rettsmidler for forstoppelse og fordøyelsesbesvær problemWe alle bruker urter i kostholdet vårt. Du kan kjøpe dem, men også seg selv i trivelige skogen og henge til tørk. Krydder er mye brukt som naturlige medicine.Bundle små mengder urter som timian, rosmarin, laurbærblad, sitronmelisse, oregano eller salvie bunter. Heng dem med stilkene opp til tørk. Gjør dette i et varmt, mørkt rom som er godt ventilert. Når bladene er tørre og sprø, kan du hente dem fra stilkene og pulverisering. Motstanden av kroppen din er i stor grad bestemt i tarmen. Hvis motstanden er redusert kan oppstå tarmproblemer. Dine tarmflora blir da disturbing.Some årsakene til en forstyrret tarmflora: â € ¢ Bruk av antibiotika â € ¢ Matforgiftning â € ¢ infeksjon i tarmen kontrahert på et så fjernt ferie. Symptomer: Symptomer: â € ¢ Oppblåsthet â € ¢ Hovne magen â € ¢ Alvorlig tarm kramper â € ¢ buldrende tarmen. Slik gjør du: 1. Først logisk tenkning, hva kan årsaken være? 2. Hvis du ikke stoler på, ikke frykt, men gå til legen. Du lever bare en gang etter alle.Hvis du opplever vanskelige og uregelmessig avføring du snakker om en blokkering. Krakken er hard og tørr og fri for åpenbare forsøk på å produsere avføring. Tilstopping kan avhjelpes ved et godt glass vann på tom mage for å drikke, med olivenolje, appelsiner, kulturmelk, nøtter, bønner, plommer, erter og fiber-rik mat som fullkornsbrød og bran.Drink så mye væske ` s 2 liter per dag. Det er viktig å oppfordre direkte til toalettet, hvis du venter for lenge, avføringen hard, som ved stadig vanskeligere. Flytt nok, svømming, sykling, og hiking.Disturbed tarmflora: â € ¢ Candida sopp â € ¢ Dårlig tarm â € ¢ Tarmproblemer på grunn av stress â € ¢ Tarm problemer etter et opphold i tropene â € ¢ Kolikk hos spedbarn â € ¢ Forebyggende traveling.Most blokkeringer oppstår ved våre moderne mat, den består av for lite fiber. Andre årsaker er å drikke for mye, for lite mosjon, uregelmessig spising, visse medisiner, og noen ganger gjennom holidays.A sunn tarmflora er ekstremt viktig for funksjonærer i kroppen. Mange mennesker lider av en dårlig avføring, eller en betennelsessykdom i tarmen. Det største problemet er at de dårlige bakteriene dominere over den gode bacteria.So fylle dine tarmflora med gode bakterier og mange klager falle til ro, tarmene er også maintenance.Try Triphala for fordøyelsen system. Det er en urte forbindelse omfattende fruktene av indisk stikkelsbær Bellirica Myrobalan. Det hjelper i å støtte fordøyelsessystemet, lindrer forstoppelse. En tablett hver dag og se dine tarmfloraen for gode bakterier som også er bedre i stand til å formere seg, så de dårlige bakteriene er reduced.Many mennesker har resultater snart, men gi tarmer tid.
