Psoriasis kosthold er en behandlingsmetode som skulle kurere ofrene fra psoriasis, men dessverre ikke kurere en person av psoriasis. Det kan bidra til å administrere sykdommen, men det absolutt ikke kurere en av psoriasis. Det kan bare hjelpe deg å redusere virkningene av psoriasis til sin minimale form.Psoriasis er betennelse i hudceller, forårsaker dem til over produsere på grunn av et problem i funksjon av immunsystemet. Den over produserer celler som akkumulerer på overflaten av huden forårsaker at huden mot skader og danner en tykk skjell rød flekk på skin.It er i ferd med å forstå at de fleste sykdommer, inklusive psoriasis, er forårsaket av en svikt i immunsystemet og /eller ubalanse, og alle vet eller burde vite at etter 30 år … immunsystemet begynner å gå nedoverbakke! Hvorfor? Fordi fra det øyeblikket du er født kroppen din blir bombardert med alle typer giftstoffer i luften vi puster inn, vannet vi drikker, og maten vi eat.Now som blir sagt, bortsett fra re-håndheve eller forsterke immunforsvaret gjennom kommersiell måter, hva bedre kilde er der for å forbedre din immunsystem enn ved riktig kosthold. Det er hva som menes med en psoriasis diett. En skikkelig eller unik psoriasis diett vil gi rom for en avgiftning prosess, etterfulgt av en streng meny eller diett plan.It er vanskelig å inkludere tilstrekkelige mengder vitamin D i kosten. Så folk konsumerer det i form av berikede matvarer. Det er imidlertid en viss gruppe av mennesker som trenger det mer. De er barn, eldre mennesker, mennesker som ikke utsettes for sol, mennesker med mørk hud, som er rammet av kroniske sykdommer som psoriasis.In for å finne ut om kostholdet var en av driverne for min fars psoriasis, gikk han på en rå mat bare diett i en uke, og i denne tiden han hadde massevis av juiced fiber grønnsaker, havre, hvete, bønner, sjømat, nøtter, grønnsaker, bladrike grønnsaker, frisk frukt, ris og pasta. Pasta og ris ble åpenbart tilberedt og var unntaket fra regelen fordi vår forskning viser at dette er lite sannsynlig å bli forårsake noen form for giftige bygge up.To holde giftstoffer buildup i systemet til et minimum, ikke innta noe mer giftstoffer enn du kan hjelpe. Spis økologiske ferske grønnsaker i stedet for å produsere vokst med kunstgjødsel og utsatt for plantevernmidler. Hvis ingen økologisk mat er tilgjengelig for deg så ta vare til minst vaske grønnsaker og frukt veldig bra, med en børste for å fjerne så mange av de kjemikaliene som possible.Honestly, selv om vi hører mye av krav og suksesshistorier om vellykket diett-basert behandling av psoriasis, gjenstår det faktum at svært minimal vitenskapelige undersøkelser har blitt gjort for å underbygge disse påstandene. Utfordringen ligger i å støte et psoriasis diett blant de forskjellige faktorer som er ansvarlige for forekomsten, samt helbredelse av psoriasis. Men det kan være fordelaktig, fra et statistisk synspunkt, å vite hva kosthold kan lindre eller forverre skins «sykelig condition.There synes å være noen grupper av mat som er bra for aktivt å holde ned psoriasis symptomer. For det første, er matvarer som inneholder mye omega 3 fettsyrer er kjent for å være bra for sunn sterk hud. Fisk er den viktigste kilden til omega 3 fettsyrer, med fet fisk blir bedre når det gjelder innhold enn de fleste. Hvis du ikke spiser fisk, kan linfrø og solsikkefrø erstattes. Tilsvarende paranøtter, som er en rik kilde til selen, anses også å være gunstig.
