It er en vanlig oppfatning at du kan gjøre noe mye å kurere ryggsmerter, men du burde leve med det. Du lever av å ta medisiner og lindre selv. Vel, dette er for konservativ en tanke!
Faktum er, kan du med hell flykte fra lidelsene til ryggsmerter. Alt du trenger å gjøre er å være litt mer observant om kroppen din og se på eventuelle avvikende symptomer som forteller deg at du er i ferd med å støte på ryggsmerter. Den beste delen om ryggsmerter er at det er ikke et veldig stort problem som trenger all din bekymring. Bare litt forsiktighet og oppmerksomhet fra din side kan forebygge og kurere den effektivt.
Hver sykdom kommer med flere advarsler til deg. Disse kalles dens symptomer. Det samme gjelder med ryggsmerter. Før du gir deg smerte og ubehag, den kommer opp med ulike tegn som vil be deg om å ta noen handling. En viktig ting å merke seg her er at det er bare noen få symptomer på ankomst av der du trenger å konsultere en god lege. De fleste av symptomene er slik, som du kan forholde deg komfortabelt.
Når du føler at ryggen din smerte har vart lenger enn en normal tidsperiode, dvs. mer enn to-tre uker, du definitivt trenger råd fra en god lege. Vedvarende smerter er definitivt et faresignal for en umiddelbar legehjelp. I tillegg til dette, hvis du føler intens smerte i korsryggen som strekker seg opp til bena, impliserer dette en komprimering av en nerve. Hvis ikke tatt vare på i tide, kan smerten forverre og kan fungere som et hinder i bevegelse og ytelse av dag-til-dag aktiviteter.
En vanlig sykdom forbundet med ryggsmerter er Spondylolsthesis. Dette skjer når en av spinal virveldyr i ryggen slips fra normal stilling. Denne slipping fører til akutt smerte i ryggen som noen ganger blir uutholdelig.
Noen av de vanligste symptomene knyttet til ryggsmerter er nummenhet og svakhet i bena. Mens du sitter for lenge i en bestemt stilling, kan nummenhet generelt merkes. Det kan også merkes i bena mens du går eller kjører for lenge. Dette er en tilstand som oppstår i saker relatert til Spinalstenose. I denne lidelsen, smalner ryggmargen av en person ned som fører ekstra press på bena. Dette skaper smerter i ryggen. Utenom dette, smerter i baken, tilstedeværelse av stramme muskler i underekstremitetene, prikking er også symptomer på ryggsmerter.
