Influensa er ikke akkurat morsomt å ha. Alle har tydeligvis hatt influensa, på ett punkt i sitt liv. Noen ganger annen influensa behandling er nødvendig, avhengig av hva slags influensa symptomer du lider av. Det er ikke mye moro å sitte rundt, føler seg som syke lider av influensasymptomer. Den influensa er smittsom og ønsker å unngå å få influensa. Du kan ganske enkelt gjøre det ved å ikke dele mat kjøkkenutstyr og vaske hånden din ofte. Spesielt når du bruker offentlige stedene. Så jeg skal gi litt nyttig tips.Understand dine influensasymptomer. Det er viktig å finne ut hva slags influensa du lider av. Virus influensa symptomer vil være av kvalme, diaré, magesmerter, frysninger, hodepine og oppkast. Magen influensa refererer til gastroenteritt, noe som fører til et virus som har forårsaket denne influensa. € € Influensa er forskjellig fra influensaviruset. Influensa kommer fra tett nese, en kald, sammen med hodepine, svimmelhet, og vanligvis ikke føre til oppkast eller hodepine. Spis kylling noodle soup. Dette er en av de beste ting å spise, når følelsen syk. Som en gutt, da jeg var syk, ingenting smakte like godt, eller gjort meg bedre enn gammeldags chicken noodle soup. Sterkt anbefalt å spise, når du arbeider med influensa eller forkjølelse. Det er spesielt stor for de som har mageproblemer, fra en slags sykdom. Du trenger å spise noe lett som kylling noodle soup. Prøv å drikke litt varm grønn te også. Unngå brus, røyking, alkohol, eller spise noe tungt. Du kan prøve snacking på kjeks. Bare holde ting light.Drink et kaldt glass vann. Det er godt å holde deg hydrert, når du har influensa. Få et kaldt glass vann, med is i den. Ta små slurker, ikke slurker, og prøv å legge ned mye. Når du lider av influensa symptomer, som oppkast, hodepine, du vil selvsagt være å legge ned. Ikke fungerer, eller på skolen, bare ta det med ro. Ta over disk medisin. Du kan ta noe sånt som Tylenol, som kan hjelpe når du lider av influensa. Annen over disk medisin kan hjelpe så godt. Har noen gå til din lokale stoffet butikken og plukke opp noe som Tylenol, eller Aleve.Go med legen din. Hvis du lider av alvorlig tilfelle av influensa, så du må kanskje noe foreskrevet av legen din, eventuelt en influensa skutt selv. En bedre behandling for influensa kan være nødvendig, etterfulgt av en undersøkelse fra legen din. Drikk kamille te. Eller drikke grønn te, siden begge er antibakteriell og anti-viral. Det bidrar til å eliminere betennelse og influensasymptomer i kroppen. Også, bruk en teskje honning til deg te, noe som vil bidra til å redusere influensasymptomer i tillegg. Honning kan øke og beskytte immunforsvaret.
