Akne er en komplisert hud lidelse som vanligvis misforstått. Folk tror alle slags ting som rett og slett ikke sant, for eksempel sjokolade vil føre til akne, kviser er bare for tenåringer, forårsaket av smuss eller selv at å sette en skvett av tannkrem på kvise vil gjøre det gå unna. Ofte folk er bare feilinformert, eller ikke tar deg tid til å gjøre sin forskning. Akne er et problem internt hud som er forårsaket av hormoner.
annen vanlig misforståelse om akne er at for mye sex vil føre til det. Denne påstanden er falsk. Siden akne er forårsaket av hormoner, androgener produserer talg som er en olje som tresko huden din, har ingen sex eller for mye sex gjør ikke en forskjell. Hormoner er først utviklet over puberteten, og kan ha en effekt på hvor mye sex du vil, men har ingenting å gjøre med kviser. Faktisk er sex kjent for å være en stress og redusere stress i livet ditt kan faktisk forbedre huden din.
Prevensjon medisiner er vanlig med behandling av akne. Men folk tror at å ta antibiotika i tillegg til prevensjon vil redusere effekten av p-piller. Denne påstanden er også falsk. Mange studier har blitt gjennomført, og det er ingen bevis for at det var en økning i svangerskap med kvinner som tar både medisiner. Snakk med legen din dersom du er opptatt med å ta en kombinasjon av piller.
Svette ikke rent ut porene. Hvis du svetter mens iført fundament, kan grunnlaget komme inn i porene og faktisk tette dem. Svette fremmer også oljeproduksjonen og kan også føre til at acne å bli verre. Du bør alltid ha en regelmessig mosjon tidsplan som arbeider ut reduserer stress og redusere stress vil forbedre huden din. Når du gjør øvelsen, slitasje bomull materialer for å la huden puste og få rikelig med oksygen og også vaske ansiktet rett etter din treningsøkt. Hvis klærne blir våte enten svette eller vann, endre dem umiddelbart. Våte klær er en yngleplass for bakterier, og vil føre til mer kviser.
Hold deg unna solen! Solen vil ikke forbedre din akne. Det vil tørke den ut midlertidig. Når huden din er tørr, forteller den kroppen til produktet mer olje for å kompensere, og vil derfor bare føre til at huden til å bli verre. Å være i solen vil gjøre det ser ut som din akne er bedre, men solen vil skade huden din mer enn det vil hjelpe den. Hvis du ikke er forsiktig, kan du få arr fra skader. Bruk alltid solkrem bare for å være trygg.
Skure huden overdrevet og bruker toner, vil ikke forbedre din akne, det vil bare gjøre det verre. Det vil irritere huden din, og du kan få infeksjoner fra det. Også tonere tørke ut huden din når de er alkoholbasert og kroppen din vil produsere mer olje.
Stress forårsaker ikke akne, det gjør imidlertid utløse flare-ups. Når du har stress, produserer kroppen mer kortisol og dermed kroppen produserer mer olje. Unngå stress så mye som mulig.
slutt, er det ingen kur for akne. Det kan være en dag, men for nå, vil pågående behandling trolig være nødvendig.
