Les dette i hindi.
Har du vært sliter med å sove på grunn av at krydret måltid du hadde? Prøv kjøkkenet til løsninger først. Noen Tulsi blader, en teskje honning og en bit av ingefær er hva du trenger å roe magen opprørt og forebygge kvalme eller oppkast.
Tulsi, ingefær og honning blanding
Dr Swati Dave, Ex-Senior dietetiker Ernæringsfysiolog Shalby Sykehus, sier Ahmedabad som en blanding av Tulsi blader, ingefær og honning fungerer som en effektiv naturlig hjelpemiddel for å kvitte seg med oppkast. Ginger fører til overdreven sekresjon av spytt, som hjelper på fordøyelsen av ufordøyd mat. Tulsi forlater øke produksjonen av fordøyelsesenzymer og honning lindrer veggene i fordøyelseskanalen og dermed gi lindring fra oppkast
Hvordan å ta det
Ta 5 -.? 6 Tulsi blader ( fersk og vasket) og en en-tommers mellomstore ingefær stykke. Knus disse ingrediensene i en morter til å lage en tykk pasta.
Nå legger en teskje honning til blandingen, bland og spise den når du føler kvalm eller har kastet opp.
I ved morgenkvalme under svangerskapet, fungerer det best når det tas på tom mage.
Dessuten er denne blandingen trygt for barn og er ikke forbundet med noen helsemessige komplikasjoner.
blandingen må være tilberedes (og ikke lagret)
Ansvarsfraskrivelse:. Dette er bare et hjem rette, og bør ikke forveksles med lege. Ta kontakt med legen din dersom symptomene vedvarer
Du kan også liker å lese.!
6 hjem rettsmidler for kvalme som virkelig fungerer
5 enkle tips for å bekjempe morgenkvalme under svangerskapet
Oppkast i babyer – tips for å håndtere det
for flere artikler om sykdommer og amp; forhold, besøk våre sykdommer og amp; forhold delen. For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev.
