TIPS!
Hvor huden din er akne utsatt, bør du vurdere å behandle det med tea tree olje. Tea tree olje gir en ikke-prøver måte å eliminere olje fra sikkerhetskopiering i porene.
Teknisk, acne er klassifisert som en sykdom i huden. Noen mennesker har mer alvorlige former for akne, men 60% eller mer av befolkningen lider av en viss grad av kviser. Den acne markedet er så stor på grunn av dette! Hvis du lider av akne, her er noen fantastiske tips du kan bruke for å klare opp en eksisterende avslapnings eller hindre en annen oppstår.
TIPS!
Skjære ned på meieri-og kjøttprodukter i diett for å hjelpe med akne. Disse matvarene har hormoner i dem som kan skade huden, slik redusere mengden du forbruker vil støtte din akne behandlingsregime.
For å oppnå kviser fri hud, inkluderer tea tree olje i hudpleie diett. Bruk tea tree olje som en naturlig akne behandling fordi den ikke tørker ut huden din; avhengig av din hudtype, kan det også være i stand til å redusere olje buildup som tetter porene.
TIPS!
Unngå stressende interaksjoner og situasjoner kan hjelpe deg å bekjempe akne. Selv om stress er antatt å forårsake akne i noen mennesker, det er egentlig ikke en årsak, men noe som bare gjør det verre.
kutte ned på meieriprodukter og kjøtt kan redusere kviser. Kjøtt og meieriprodukter har også mange dårlige hormoner som kan føre til en dårlig hudfarge, så å redusere og eliminere forbruk av dem vil være nyttig for deg.
TIPS!
Koffein, som finnes i kaffe, brus og selv te har en fryktelig effekt på akne. Fjerne overflødig koffein fra ditt daglige kosthold kan hjelpe deg med å minimere kviser.
Ekstreme endringer i temperatur vil føre til kviser til å blusse opp. Når det er varmt ute, mange mennesker svette overdrevet, og du kan være en av dem. Svette kan irritere og tette porene. Dette kan føre til akne problemer. Kaldt vær kan også tørke ut huden og skape irritasjon. Det er heller ikke å foretrekke.
Hold deg unna hva som forårsaker du stress. Siden stress kan forverre kviser, du ønsker å unngå stressende situasjoner.
Ta Sink
TIPS!
Hvitløk er en antioksidant, og antioksidanter å bekjempe akne. Hvitløk hjelper giftstoffer ut kroppen din som åpner døren for nye hud utvikling.
For å behandle kviser, kan det være lurt å vurdere å ta sink, siden det reduserer sjansene for frie radikaler dannes under huden. Hvis du lider av cystisk akne, prøve å ta sink tilskudd en gang hver dag for å behandle akne internt.
TIPS!
Sink er et godt supplement for å hjelpe deg å bekjempe akne, fordi det er en antioksidant som hjelper bekjempe frie radikaler dannes under huden. Cystisk akne lider er interessert i å minske ansikts klumper bør ta sink hver dag.
Du kan være i stand til å finne noen kviser-behandling rettsmidler på egen hånd eller gjennom god all-around hudpleie, men hvis du ønsker utprøvde metoder som vil fungere for alle typer akne, tipsene i denne artikkelen, er det du leter etter. Kontroller at du bruker dette rådet og implementere det slik for å behandle huden din.
