Normally den ofte av avføring varierer fra to til tre ganger om dagen til tre ganger i uken. Folk noen ganger, motstå trangen til å gå for en avføring som kan føre til forstoppelse. Problemet med dårlig gut bevegelse kan skje på grunn av feil kombinasjon av mat. Foods tatt under en diett bør ikke være både surt og alkalisk i naturen. Matvarer kan lett fordøyes av syrene utgitt av magesekken, men hvis maten forårsaker en ubalanse av pH i tarmen regionen, kan det forsinke fordøyelse av mat. Tar juice med matvarer bør unngås, og tar høye proteiner med stivelse bør unngås av samme grunn. Stress er en annen faktor som kan endre den normale fordøyelsesprosessen hos mennesker. For å unngå disse problemene urtemedisiner for svak avføring kan være taken.Herbal rettsmidler for svak avføring er laget av urter og bioaktive forbindelser, som kan hjelpe i å gjenopprette pH av fordøyelseskanalen. Det hjelper i eliminering av infeksjoner og betennelser i luftveiene. Ufordøyd mat eller semi fordøyd mat inne i fordøyelseskanalen er skadelig for normal helse og kan forårsake mange andre symptomer. Den ufordøyd mat som spaltes inne i fordøyelseskanalen kan lett fjernes ved å ta urte avføringsmidler. Infeksjoner som skyldes gjær og dannelsen av toksiner i fordøyelseskanalen kan forhindres. Det anbefales å øke inntaket av væske for å hindre herding av avfall. Disse dagens mennesker søker for utskeielser som involverer overskudd av mat og inntak av overskudd av alle typer mat er dårlig for fordøyelsen. Folk bo inne i husene og har lav eksponering for sollys, som er den beste kilden til vitamin D. Denne dagen livsstil gjør folk immobile. De gjør mindre mengden fysisk arbeid. Inntak av næringsmidler med høyt fiber har blitt erstattet med raffinerte matvarer. Maten ikke blir fordøyd som forventet, og dette fører til raskere aldring som gjør livet kortere. Det er mange symptomer på dårlig fordøyelse og fordøyelsesforstyrrelser, og en av de vanligste symptomer er utbrudd av akne og tørrhet skin.The mat som er igjen på innsiden av kolon forårsaker betennelse og den produserer toksiner. Når giftstoffer blir absorbert i kroppen, kan det føre til rynker, tørrhet i kroppsdeler og hår skade. Huden blir kjedelig på grunn av dette. Problemet med forstoppelse øker også problemet med halsbrann, gassdannelse og surhet. For å hindre dannelse av hard tarm, kan urte rettsmidler for svak avføring tas. Arozyme kapsel kan mildne tarm og fremme sin bevegelse. Tar kjemikalier basert kosttilskudd for å oppfylle kroppens krav kan skade kroppen når tatt mer enn 100 prosent av den daglige verdi. Daglig verdi er backup som bidrar til å oppfylle smutthull i inntaket av mineraler og vitaminer. Alternativt kan urte rettsmidler for svak avføring tas for eliminering av avfall fra kroppen uten å ha noen bivirkninger.