dag fedme har blitt en av de store helseproblemer som påvirker millioner, world wide. Selv om fedme behandlinger gjør mye for å bekjempe syk effekter, fortsatt folk faller byttedyr til dette på grunn av mange grunner.
Større ImageObesity har blitt et stort helseproblem som berører mennesker over hele verden. Forutså de skadelige effektene, kjent lege Dr. Richard Carmona, har uttalt,
«Overvekt og fedme er den nest største dødsårsaken, og drepte 300.000 mennesker i året, … Det er ikke et mirakel pille som vil føre til vekt tap «. Statistisk viser at nær en tredjedel av amerikanske voksne lider av fedme. På grunn av denne økende problem, er behandlingstilbud bygges ut av medisinske fagfolk.
mest effektive måten å finne ut om du er overvektig eller ikke, er ved å beregne Body Mass Index (BMI). Beregningen er veldig enkel og du kan gjøre det ved å dele kroppsvekten i kilo med kvadratet av høyden målt i meter. Standarden satt av WHO definerer en BMI på 30 som en indikator på fedme.
Fedme Behandling Retningslinjer
De vanligste årsakene til fedme er feil livsstil og usunt kosthold . Stillesittende livsstil og leve på gatekjøkkenmat er de vanligste årsakene til fedme i Amerika. Fedme kan også være genetisk og barndommen fedme i også øker i et alarmerende tempo.
Beregning av BMI. Bestemme hvorfor behandling er nødvendig.
vurdere tilstedeværelse av noe hjerte . sykdommer
Vedvarende vekttap mål
alternativer for behandlinger -.. farmakoterapi, kirurgi eller livsstil terapi
Post terapi oppfølging og medisiner
. riktig bevis som støtter behandling hele veien.
Fedme behandling og forebygging
Avhengig av alvorlighetsgraden av symptomer, behandlinger blir utført tilsvarende. Hvis en person har andre helsemessige forstyrrelser (for eksempel diabetes, thyroidism, hjertesykdommer, etc.), forbundet med fedme, så behandlinger må utføres med intens presisjon, slik at det ikke er noen bivirkninger. Modusen for behandling varierer for barn og voksne.
Fedme behandling for barn
siste statistikk har vist at 16% av amerikanske barn lider av fedme symptomer. Tidlig diagnose kan bidra til å kvitte seg med fedme hos barn. Den mest ekte årsaken til fedme hos barn er deres matvaner og livsstil
Lifestyle on. Barn må oppmuntres til å være involvert i fysiske aktiviteter. I stedet for å tilbringe timer foran datamaskiner, bør de aktivt delta i utendørsaktiviteter som cricket, fotball, volleyball, osv Jogging, løping og svømming kan gjøre mye for å forebygge fedme.
matvaner
: dagens generasjon barn er mye mer tilbøyelig til å konsumere junk og rask mat. Disse matvarer kan ikke gjøre noe bedre enn å legge ekstra pounds til kroppen. Du må gjøre en innsats for å inkludere mer grønnsaker og frukt i kostholdet for å forebygge problemer knyttet til fedme.
Medisinske behandlinger
: Dersom barnet ditt lider av sykdommer som astma, bronkitt, sammen med fedme, får riktig behandling. Det beste alternativet for å håndtere fedme er å følge legens råd systematisk og når barnet blir kurert, vedlikeholde reglene satt av til å kontrollere eventuelle dårlige effekter i fremtiden.
Fedme behandling for voksne
Fedme symptomer for voksne er mye mer alvorlig enn barn. Den første og fremst ting er at pasienten må være motivert for å miste vekt. Hvis neglisjert, fører fedme til kroniske hjertesykdommer høyt kolesterol og høyt blodtrykk. Personer som lider av fedme kan også vise symptomer på søvnapné, slitasjegikt og kreft
Øvelser
. Regelmessig mosjon er et godt alternativ til å brenne lag av fett deponert i kroppen. Visse fettforbrenning øvelser, er svært nyttig i å eliminere overflødig fett, som fører til fedme. Voksne må følge en vanlig vekttap programmet under veiledning av en erfaren trener.
riktig kosthold
: Dette er det mest viktig aspekt å vurdere, hvis du seriøst ønsker å gå ned i vekt. Folk som regelmessig forbruker mat rik på fett og karbohydrater er sårbare for fedme. I stedet supplere noen sunne matvarer som en del av kostholdet ditt. Frukt og grønnsaker må erstattes i stedet for rask mat. Drikk rikelig med vann i en dag. Sammen med kosthold, leger ofte foreskrive vekttap piller for fedme
Kirurgi
. Kirurgi er det siste alternativet for folk som er ekstremt overvektige eller lider av sykelig fedme. Sykelig fedme er genetisk og kirurgi er det eneste av kur. Dagens mennesker går for vekttap kirurgi for fedme for å miste de ekstra fett rundt kroppen sin. Men det er alltid anbefalt at fedme kirurgi bør være det siste alternativet.
Hvis du er seriøs nok til å følge disse behandlingstilbud, positive resultater er definitivt mulig. Men hvis du observerer at du setter på vekt, er det alltid lurt å få en BMI test gjort. Tross alt,
«forebygging er alltid bedre enn kur «
Disclaimer:
Informasjonen i denne artikkelen er utelukkende for å utdanne leseren. Det er ikke ment å være en erstatning for råd fra en medisinsk ekspert.
