Spørsmål Book Hei, jeg kom av min push sykkel i november. Styret spiddet meg i nedre høyre ribben der de møtes i magen under brystbenet. Jeg kunne ikke trene i to måneder, med generell smerte rundt brystet og inn i min brystbenet. Jeg hadde også veldig dårlig smerter i nedslagsfelt og rundt høyre side av ribbeina. det var vanskelig å la armen over hodet mitt, spesielt når du gjør crawl.
I mars gikk jeg tilbake surfing og da jeg kom ut av vannet jeg hadde akutte smerter /stivhet i min midt bak. Dette ble verre og har vært der siden mars. Så i juni jeg over-utøvd i bassenget, og etter at smertene ble veldig dårlig i min høyre ribben igjen. Liggende på surfebrett ble smertefullt, som gjorde padling bevegelsen. Mid-back MR og røntgen viser ingenting unremarkable. Når jeg legger min hånd rundt min side og trekk fremover jeg hører /kjenner et klikk på slutten av min ribbeina hvor de møter magen. Dette betyr ikke forårsake smerte, men det klikker på en av områdets hvor jeg har konstante smerter. Lege og fysioterapeut si ribbeina føle seg trygge, og de ikke sprette ut eller noe sånt. Jeg får dype vev massasje på midt bak og interkostalrom muskler fra en idrett terapeut. Pain har vært der i lang tid nå uten reell lettelse. Trening har en tendens til å gjøre det verre ikke bedre. Det er en konstant smerte i motsetning til en virkelig skarp smerte. Kunne jeg ha uhelbredede brusk eller hyper leddbånd etter skade. Hva er slipping rib syndrom og gjøre jeg har symptomer? Jeg går for CT i oktober på brystet mitt. Jeg er 26 år gammel og mobil og atletisk. Å fortsette sa jeg hadde mye bevegelse i min mid ryggraden, men leddene føles ekte sår.
Svar
Kjære Jack,
Dersom legen og fysioterapeuten begge enige om at ribbeina er stabil /sikker, jeg tviler på at du har gli rib syndrom. Imidlertid kan Slipping Rib syndrom være forårsaket av hypermobilitet av fremre enden av kyst brusk, som ligger ved rib-brusk grensesnitt kalt costochondral krysset (på spørsmålet ditt om hyperligament strukturer). Oftest er det tiende ribbe kilden fordi, i motsetning til ribbene en gjennom syv som feste til sternum, den åttende, niende, tiende og ribbene er festet anteriort til hverandre ved hjelp av løse, fibrøst vev. Dette gir økt mobilitet, men en større mottakelighet for traumer. Slipping rib brusk kan føre til smerter eller bare forbigående smerte.
Sklir Rib syndrom er også mer sannsynlig å skje i de nederste ribbeina på grunn av dårlig blodtilførsel til bruskvevet og leddbånd. Injury (som en stump traume) til bruskvevet i nedre ribben eller sternocostal leddbånd i øvre ribbe sjelden fullstendig helbrede naturlig. Den sternocostal (rib-sternum), og costochondral leddene gjennomgå stress når brystkassen utvider eller kontrakter unormalt eller når overdreven trykket er brukt på ribbe selv, derfor disse problemene kan lett bli kroniske.
Hva jeg ville anbefale er at du ser inn i en spesifikk terapi kalt Prolotherapy som administreres av en MD. Prolotherapy er en enkel teknikk som stimulerer kroppen til å reparere det smertefulle området når den naturlige helbredelsesprosessen trenger hjelp. I de fleste tilfeller, ofte foreskrevet anti-inflammatoriske medisiner og mer drastiske tiltak som kirurgi og felles erstatning kan ikke hjelpe, og ofte hindre eller hindre helbredelsesprosessen
mekanisme. Et stoff (ofte en druesukker løsning) injiseres inn i den berørte brusk, ligamenter eller sener, noe som fører til lokal betennelse. Den lokaliserte betennelse utløser en kaskade sårtilheling, noe som resulterer i avsetning av nytt kollagen, det materiale som ligamenter og sener er laget av. New kollagen krymper som den modnes. Den krymper kollagen strammer ligament som ble injisert og gjør det sterkere. Prolotherapy har potensial til å være 100 prosent effektiv på å eliminere kroniske smerter på grunn av ligament og sener svakhet, men avhenger av den teknikk av den enkelte lege.
Poenget er at det er en teknikk som jeg vil anbefale at du undersøker videre, og se etter kvalifiserte leger i ditt område å behandlingstilbud.
Ærbødigst, etter Dr. J. Shawn leatherman
www.suncoasthealthcare.net
