TIPS!
Pass på at du bruker kremer når mykgjør huden din. Dette er bedre enn lotions.
Har eksem føre til at du frustrasjon? Hvis dette er tilfelle, er du lurer på hva du kan gjøre for å hjelpe deg selv? Hvis svaret var ja, det er hjelp. Den følgende artikkelen inneholder informasjon som vil hjelpe deg å holde tilstanden under kontroll.
TIPS!
Du sannsynligvis ikke gi mye tanke til de klærne som du slitasje hvis du har eksem. Imidlertid kan ditt valg av klær påvirke din eksem hos heller betydelige måter.
Hvis du vil ha umiddelbar eksem lettelse utseende til fuktighetsgivende kremer eller til og med en salve. De har en tendens til å være mer effektive enn lotion-baserte produkter. Du kan selv bare ønsker å bruke vaselin som en fuktighetskrem. Uansett hva du velger å bruke, sørg for at det er duft og alkohol gratis. Som et minimum bør du være fuktighetsgivende huden din to ganger daglig.
TIPS!
Ikke scratch. Eksem kan være ganske ubehagelig.
Når du vurdere problemet med eksem, mest sannsynlig trenger du ikke tenke på hva slags klær å ha på. Dette er viktig for behagelig hud, though. Du må ha klær som er løstsittende som er laget av bomull eller noe lignende. Unngå grove materialer som ull mot huden. Gjorde at du vasker alle nye klær i mildt vaskemiddel, og skyll dem to ganger før du bruker dem.
TIPS!
Redusere stressnivået så mye du kan. Eksem kan påvirkes av stress.
Gjør ditt beste for å unngå riper. Eksem kan føre til mye ubehag. Men, skrape egentlig bare gjør ting verre. Kloring kan skade huden og føre til en infeksjon. Bruk så mye fuktighetskrem som du kan og bruke en kald komprimere.
TIPS!
Sørg for å bruke solkrem som er PABA-fri. Denne ingrediensen er kjent for å være en trigger for noen mennesker med eksem.
Unngå stress så mye som mulig. Stress kan forårsaker eksem utbrudd. Hvis stress er å komme til deg, se for meditasjon eller trening vil hjelpe. Dette kan holde eksem symptomer på et minimum.
TIPS!
Eksem vil gjøre deg ekstremt kløende og tørr. Anvendelsen av kremer er nøkkelen når det gjelder å minimere tørking og kløe.
PABA-fri solkrem er veien å gå med eksem. PABA er kjent for å forårsake skins problemer og eksem flare-ups. Alltid grundig sjekk ingredienser etiketten nøye, selv om den hevder å være PABA-fri. Til slutt, kan du alltid snakke med fastlegen din om å få en resept sunblock.
TIPS!
Trim neglene for å holde dem ryddig. Kloring kan alvorlig komplisere eksem.
Hvis du har eksem, og du trodde det ikke finnes løsninger, har denne artikkelen vist deg noe annet. Du kan ta en proaktiv tilnærming og ta ansvar over eksem. Bruk alle de tips som du nettopp har lært så snart du kan.
