Dette er en sovende uorden at i Amerika alene påvirker over 14 millioner mennesker, og er preget av pauser i pusting under søvn. Disse pauser kan vare i 20 til 30 sekunder eller mer. I løpet av en time disse søvnapné episoder kan oppstå fem til tretti ganger, og kan føre til forstyrrelser i søvn. Tilstanden er vanligvis forbundet med snorting, choking og høyt snorking og det vanligvis rammer menn og eldre mennesker, men kvinner og også barn kan lide av it.Those med søvnapné er ikke alltid på grunn av beskaffenheten av tilstanden, klar over at de har en sove uorden. Det er derfor det sies at 80% til 90% av pasientene går på udiagnostisert. Det er generelt slik at deres partnere merke til tilstanden og bringe den til sine attention.Types søvn apneaThere finnes to typer. Den vanligste typen kalles obstruktiv søvnapné, og som navnet antyder innebærer en blokkert luftveiene, noe som kan være et resultat av over-avslappet hals muskler og tunge, fedme og ansikts og benbygning misdannelser. Blokkeringen fører puste å stoppe og personen begynner å slite etter pusten og snort.When en blokkering oppstår oksygennivået synker, mens karbondioksid nivået øker. Dette i sin tur stimulerer hjernen for å normalisere pusteprosessen og ber personen til å våkne opp og for å åpne luftveiene ved å justere tungen og halsen muskler. Puste deretter tilbake til normalt ledsages vanligvis av høyt snorking. Dette skjer vanligvis uten personens kunnskap, og de kan ikke huske å være våken for en kort tid eller selv være klar over sine gisp for luft.På andre typen kalles sentral søvnapné som er et resultat av hjernens forsinkede signaler til pustemusklene. Det bevirker at puste for å stoppe og som et resultat av oksygennivået begynner å falle. Denne tilstanden er mindre vanlig enn obstruktiv søvnapné, og er en nervesystemet lidelse vanligvis forårsaket av en skade eller en sykdom som involverer hjernestammen. Dette kan være i form av et slag eller hjernetumor blant andre ting. Selv om de med denne tilstanden kan ikke vanligvis snorker, kan de oppleve puste breath.Although begge typer har forskjellige årsaker, deres virkninger er de samme: lavt oksygennivå i hjernen, søvnproblemer, overdreven søvnighet på dagtid, tretthet, og noen ganger så et resultat av depresjon. Bivirkninger av sykdommen kan være høyt blodtrykk og hjerte uregelmessigheter når oksygennivået blir farlig lavt. Tilstanden kan være svært forstyrrende for sengepartnere grunnet høyt snorking og pauser i pusten og kan føre til partner som lider av søvn deprivation.What til doSince tilstanden oppstår bare under søvn er det vanskelig for en person å vite at de har søvnapné . Hvis en person er mistenkt de har tilstanden, spesielt hvis de viser tegn til symptomer, kan de velge å ha sine søvnmønster dokumentert. For eksempel kan personens partner bli bedt om å spille inn episoder av pusten pauser, snorking, choking, sniffet etc. Hvis alene, personen kan video seg å sove for å se om symptomene vises. Ved å gjøre dette funnene vil avgjøre om å se en lege eller søvnspesialist ble required.When diagnostisert, enten lege eller søvnspesialist ville legge frem behandlinger eller operasjoner avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden. Men fortvil ikke. For mindre søvnapné, kan noen endringer i livsstil eller atferds behandlinger være svært nyttig. For eksempel reduksjon eller unngåelse av alkohol og tobakk, vekttap og sikre at man har vanlig sovende timer.Hvis diagnostisert med søvnapné, faglige råd fra en lege eller søvnspesialist vil være nødvendig å behandle tilstanden tilfredsstillende.
