Nedre ryggsmerter er en av de vanligste klagene som en smerte ledelse spesialist får å høre om. Den varierer i intensitet og dens gjentakelse vanligvis øker med alderen. Bare en riktig diagnose kan avgjøre om tilstanden er akutt eller kronisk. I de fleste tilfeller, til en pasient som fortsetter tåle lavere ryggsmerter i flere dager sammen er sterkt anbefalt å gjennomgå fysioterapi.
årsaken til Nedre ryggsmerter og evaluering
Forstå årsaken til smertene kan alene hjelpe en lege avgjøre riktig løpet av behandlingen. Noen medisinske tilstander som er kjent for å forårsake mild til uutholdelige smerter i korsryggen er:
Muscle Strain
ligament forstuing
Osteoporose
Spondylolistese
herniated plate
leddgikt
Spinalstenose
Gait Deviation
Riktig diagnose ved hjelp av diagnostiske modaliteter ville avsløre ulike detaljer av pasientens tilstand. Det ville vise hvordan smerten har påvirket gangart, holdning, sittende og stående toleranse, fleksibilitet og muskelstyrke
Physical Therapy -. Fordeler for Nedre ryggsmerter
Fysioterapi er en ikke-invasiv behandling for nedre ryggsmerter ledelse. Målet er å øke nivået av kroppsfunksjoner og forbedre den generelle livskvaliteten. For å sikre dette, pasienten sammen med en fysioterapeut vil kartlegge et program med aktiviteter som er utformet for å håndtere hver av problemene forårsaket av smerte.
Physical Therapy Treatment Techniques
Fysioterapi innebærer generelt strekke, styrke og trene ryggen på en sikker og skånsom måte. Noen av de andre ryggsmerter behandling teknikker er:
Spine Stabilisering og styrketrening
Low Impact aerobic øvelser
Standing Hamstring Stretch
Bekken Vipp
Delvis Curl
Extension Exercise
Piriformis Stretch
Pilates øvelse
dype musklene omskolering
De positive fordelene med fysioterapi trening ikke bare påvirke styrke og fleksibilitet, men også endre og forbedre pasientens holdning til sin funksjonshemming og smerte. Noen av de terapeutiske øvelser er ganske effektiv når den kombineres med psykologiske og motiverende programmer som kognitiv-atferdsterapi. Suksessen til fysioterapi kan bli lagt merke til forbedring av pasientens daglige aktiviteter.
Terapeutiske Sessions kombinert med utdanning
Det er ingen garanti for at smerter i korsryggen ikke ville gjenta seg i fremtiden, etter fysisk terapi. Derfor er det viktig at pasienten lærer å håndtere smerte under rådgivning økter. Bortsett fra å forstå behovet for livsstilsendring og måter å redusere tilbakefall av smerte, vil de også lære ulike måter å takle smerte. Fysioterapeuten vil også gi råd om riktig ergonomi for hjem og arbeid.
rask retur til Active Lifestyle on
Fysioterapi er obligatorisk for å lindre smerter i korsryggen som tilbyr fullstendig rehabilitering og full restaurering av mobilitet. Arbeide med en lisensiert terapeut i en profesjonell smertebehandling senter som vedtar en tverrfaglig tilnærming vil sikre riktig behandling.
