Det er mange mennesker i verden som lider av noen form for angst og for disse menneskene disse angstanfall kan være mild eller de kan være svært alvorlige. Mens det er mange måter å behandle angst angrep, er det først viktig å identifisere hva din angst angrep symptomer are.There er de fysiske symptomer på angst angrep som manifesterer seg i form av hodepine, svimmelhet, kvalme, oppkast, diaré, svetting , prikking, blek hudfarge, nummenhet, pustevansker, og følelse av tetthet i brystet, nakke, skuldre og eller hender. Disse reaksjonene er kroppens fight-or-flight reaksjon som involverer hormoner, muskler og heart.the atferdspanikkanfall symptomer inkluderer pacing, skjelving, generell uro, hyperventilering, presset tale, vred av hendene, og selv finger tapping. Da kognitive angst angrep symptomer inkluderer tilbakevendende eller tvangstanker, følelse av undergang, og morbide tanker om død, forvirring eller manglende evne til concentrate.The emosjonelle angst angrep symptomer kan inkludere følelser av spenning eller nervøsitet, føle uro, overspente, og følelser av uvirkelighet, panikk, eller til og med terror. Så er det også angst angrep symptomer hvor personen hjerne setter opp en forsvarsmekanisme mot angst attacks.These psykologiske forsvar inkluderer repressing engstelige tanker eller ideer ut av bevisst oppmerksomhet. En annen angst angrep symptom er der den lidende vil overføre kilden til deres angst til et objekt eller en hendelse. Fobier er et eksempel på dette angst angrep overføring. Så er det ganger at en person som lider av angst angrep vil effektivisere sine urolige følelser ved å hevde at vanlige folk ville føle det samme var de plassert i den nøyaktige situation.The annen metode som hjernen vil bruke som et forsvar mot angstanfall manifesterer seg i form av fysiske plager og sykdommer. I dette tilfellet panikkanfall symptomer involvere tilbakevendende hodepine, urolig mage, og muskel og leddsmerter. Vrangforestillinger er en annen måte av hjernen prøver å forsvare den lidende fra angstanfall. For disse angst angrep symptomer personen kan formulere konspirasjonsteorier eller andre lignende scenarier. Dette gir personen en følelsesmessig utløp for sine følelser av angst. Det spiller egentlig ingen rolle hvilken form disse symptomene viser seg. Hva er virkelig viktig er når du identifiserer at dette er tegn på angst angrep som du søker og får hjelp og behandling for denne tilstanden. Ved å fange disse panikkanfall symptomer tidlig har du en sjanse til å stoppe det utvikler seg til en mer alvorlig tilstand som agorafobi, der du kan bli housebound grunn til overdreven angst angrep. Så ikke forsinkelse hvis du føler at du lider av angst angrep symptomer, gå se en kvalifisert lege så snart som mulig og få riktig hjelp.
