Årsaker og behandling for akne
En frustrerende aspektet ved den menneskelige tilstand er akne, og det er en rekke faktorer som kan forårsake dette problemet, men også mange ting å gjøre med det.
En av de nummer én årsakene til akne er stress. Når du er opptatt med jobb, stresset om tidsfrister, avtaler, møter med sjefen din, relasjoner, slagsmål, familiefeider, de tingene barna dine eller søsken gjør, dine egne moralske kriger og degenerasjon, så at stress kan forårsake kviser å vises på ansiktet i svermer. Vanligvis stress fører kroppen din til å handle på merkelige måter og søl opp din indre kjemi, dersom stressnivået er høyt nok, og dette kan føre til mange ansikts bryte outs og gjør du oppdager røde, flekkete merker på kinnet ditt, rundt pannen, ved siden av nesen eller på haken.
acne etterlater ingen sted uskadd og kan virkelig ta bompenger på din selvfølelse samt din mentale helse hvis det får være for stort et problem. En annen faktor som fører til kviser er en endret eller usunt kosthold. Å ha et kosthold rikt på fett og sukker kan føre til kviser på grunn av usunn mengde mat du putter uten sunne ting å balansere den av. Ikke bare vil du oppleve vektøkning, men også bryte outs vil være en annen bivirkning fra et usunt kosthold, en som ikke bare vil gjøre ansiktet ditt bryte ut, men kan somle der en stund.
Genetiske faktorer kan også bidra til akne, så vel som folk som har foreldre med akne er mer disponert for å ha det selv, og alder er en annen faktor, også. Hvis du er en tenåring, så akne vil være mer sannsynlig, vanlig, og ikke mye å bekymre seg for, men å ha akne som voksen er mulig, også. Holde ansiktet uvasket eller ikke rent er en annen faktor, spesielt hvis du berører ansiktet ditt mye, eller hvis du utsetter det til noe fet eller uren når som helst. Det er mange måter å hindre det, også, selvfølgelig. For eksempel er det mange flotte akne kremer som kan topikalt slik at du kan ta vare på kviser fra begynnelsen og sørge for at du finne ut hvordan å rydde opp som rødlig, flekkete rot fra starten.
det er også ulike på spot kremer også at målet spesielt store kviser eller ødelegger slik at i løpet av noen dager vil det bli slettet. Du kan også kjøpe rensing kremer og ansikt vasker som du bruker daglig, slik at ansiktet holder seg ren og er mindre tilbøyelige til å erverve akne. Hvis du vasker ansiktet daglig, porene holder åpent og rent. Fjern alltid makeup og andre typer ansikts søkere, er mindre sannsynlig som du holde ansiktet fri for fett og andre skadelige stoffer, slik at porene ikke blir tilstoppet og deretter akne.
Pass på å holde en sunn balanse i livet ditt, i både kosthold og personlige liv slik at uansett hva du finner en måte å holde stress gratis og holde en sunn balanse mellom å spise godt, så vel som å leve sterk. Mosjon og ta hensyn til din velvære, slik at du ikke finner deg selv altfor stresset, som det vil bidra til ansikts bryte outs. Ta deg tid til å bringe fred til livet ditt og løse dine problemer på grunn av din klar ansiktet
Artikkel Tags:. Bryt Outs, en annen faktor
