? Thyreoideahormoner holde oss i form, aktiv og slank
Det er liten vits i å ta ekstra hormoner hvis du holder på å sabotere din skjoldbruskkjertelen
Hvordan gjør vi i skjoldbruskkjertelen hormoner? Det er en fascinerende prosess.
Visste du for eksempel at vi gjør en omvendt skjoldbrusk hormon som stimulerer fettlagring og bremser ned stoffskiftet? La oss ta en titt på hvordan vi kan oppnå optimal skjoldbrusk helse før du tar en foreskrevet medisiner eller utstrålende dette viktige kjertel før det er for sent å redde det
Vanlige skjoldbrusk klager.
De fleste som tar skjoldbrusk medisiner som Eltroxin klage til meg at etter en stund at de trenger større gjør. De begynner å få vekt og ikke falt godt.
På motsatt ende av skalaen, folk har sine skjoldbruskkjertelen permanent ødelagt i håp om å styre sin virksomhet.
Vanligste klagen er fra folk som har klare symptomer på skjoldbrusk problemer, men deres blodprøver er det legen kaller normalt.
de største jod reserver er i skjoldbruskkjertelen og i brystvev
skjoldbruskkjertelen veier ca 26g og vanligvis inneholder 0,06% jod (15.6mg). Den totale mengden av jod i kroppen er ca 50 mg i gjennomsnitt, men bare 10 15 mg av dette er funnet i skjoldbruskkjertelen. Den nest største reservoar av jod er i brystvev
sunn funksjon av skjoldbruskkjertelen tar seg av følgende aktiviteter:..
Metabolism, proteinsyntese og transfre av kalsium og kroppen fett
thyroid hormon kalt T4 er en insulin antagonist ved at det starter å bryte ned av glukose og fett brenning og holder oss i form og slank.
den regulerer også muskel sammentrekning.
skjoldbruskkjertelen er nødvendig for sentralnervesystemet, samt skjelett og kjønnsmodning. Vår thyroid hormon produksjonen er konstant gjennom hele livet, men øker midlertidig i puberteten og under svangerskapet.
Alt vi trenger å gjøre er å se at vi leverer de riktige råvarene for å lage og balansere våre thyreoideahormoner.
Making thyreoideahormoner er en kompleks prosess
I reaksjon til skjoldbrusk stimulerende hormon (TSH), er jod absorberes fra blodet eller tynntarmen som jodid. Kalsium og magnesium er viktig for aktivering av dette hormonet. En gang i blodet, jodid transporteres til skjoldbruskkjertelen, blir jod igjen og binder til aminosyren tyrosin. Etter en liten molekylær omleiring, er hormonet T 4 (tyroksin) dannet. T4 er lagret i skjoldbruskkjertelen og frigjøres i blodstrømmen. Fra T4 blir det mer aktive versjonen: T3 (tri-iodothyronine) i skjoldbrusk celler Selen er nødvendig for denne konverteringen av enzymet. L 5 «-deiodinase på stimulans fra TSH Det obligasjoner til et bærerprotein og når cellereseptorer .. der hormonet frigjøres energi utgivelsen finner sted dypt inne i cellen mitokondrier
problem med å ta medisiner som Eltroxin er:.
Eltroxin forsyner deg med T4, hormonet med 4 jodmolekyler, bundet til tyrosin før du tar en resept av denne populære medisiner, mener at du kan bare mangle jod og tyrosin. Hvis dette er årsaken til hormonell underskuddet, kan legen ba i stand til å hjelpe deg med å rette opp disse manglene før forskrivning mer T4. for å bli aktive, T4 må konverteres til T3, som du vil trenge selen og andre mikronæringsstoffer. Vi kan ikke ta T3 direkte, så det er viktig å ivareta de tekniske detaljene. de fleste som tar Eltroxin klage til meg at etter en stund det ikke fungere ordentlig, og de trenger større gjør. Er du overrasket over
Kritiske mikronæringsstoffer for produksjon av T 4 og konvertering til T 3
Kalsium:? Men ikke med jod samtidig. Kalsium og magnesium separat
Lugol s. Jod. 2-3 dråper per dag
eller jod fra tang eller anriket salt
L-tyrosin: En aminosyre. Funnet i protein kjøtt som kalkun. 500 mg i minst
Selen:. Supplement minst 200 mcg, kombinert med vitamin E.
Vitamin A er nødvendig for produksjonen av thyroxin
Forskoliin: fra Coleus Forskolii for cyklisk AMP for å aktivere T3 (tri-iodothyronine )
Tin å balansere jod: jod og tinn andel hver side av celle reseptorer som styrer skjoldbrusk og adrenal funksjoner om hjertet. (venstre minuttvolum som påvirker pustevansker eller astma Mangel på tinn viser også opp som alvorlig akne og kviser .) retten reseptoren involverer jod og tyrosin som påvirker den høyre minuttvolum. Problemer forårsake Odema, spesielt hevelse av hender og føtter. . Begge sider må være tilstrekkelig leveres med næringsstoffer for å forebygge trøtthet og depresjon og tinn spiller en nøkkelrolle i å opprettholde balansen
Andre viktige næringsstoffer er: kalium, sink, mangan, jern, kobolt, nikkel, vismut, litium, mest av B-vitaminer og spesielt vitamin B 6
Pass opp for omvendt skjoldbrusk hormon som gjør deg feit!
Enzymer i leveren aktivere omvendt skjoldbruskkjertel hormon (r T 3) som også er laget av thyroxin (T 4) for å stenge overdreven skjoldbrusk aktivitet. Din metabolic rate styres ved å sende ut begge disse hormonene for stopp og start signaler i regi av hypofysen som svar på tilbakemeldinger fra hjernen. Når noe går galt med stoffskiftet, er det på grunn av dominans av r T 3 eller T 3. De har motsatt virkning og favoriserer ulike deler av skjoldbruskkjertelen reseptorer på celler. T 3 favoriserer beta-adrenerge reseptorer på celler som binder med budbringere som kalles calchetomines (efedrin og heller ikke adrenalin) og dermed stoffskiftet er økt
Slik sulter gjør deg feit. I perioder med stress eller faste leveren frigjør enzymer for å gjøre den fryktede omvendt thyroid hormon for å beskytte ditt kjøtt (inkludert reservedekk) ut av T 4 i stedet. Disse nødsituasjon kjøtt bevarende hormoner fortrenge T 3 (den fete brennere) på alfa-androgene reseptorer. Dette slås stoffskifte som en motvekt tiltak for å bremse deg ned og stoppe deg stresse deg selv til glemsel. Naturen bryr seg ikke om vekten din eller at klærne er for stram. Så sult fører til en stengt!
Hvis det er en selen mangel eller det er for mange giftstoffer og tungmetaller som flyter rundt, kan det også skje. Dette er grunnen slankekur blir så frustrert! Stress, sult dietter, mikro mangler, giftstoffer, leverproblemer, nyresykdommer, graviditet og legemidler som kortison er alle på siden av omvendt thyreoideahormoner.
Balansering dine thyreoideahormoner
Når en skjoldbrusk problem er til stede det påvirker binyrene fungerer så godt, på grunn av overlappende symptomer som konstant tretthet, mangel på konsentrasjon, dårlig søvn, hodepine, hud misfarging og vektproblemer. T3 er ikke så rikt som T4. T3 har en halveringstid på 1 dag, mens T4 varer i en uke. rT3 som også er laget av T4; men i leveren, konkurrerer med T3 til samme reseptorene, slik at enten en katabolsk eller en anabol virkning inntreffer. En pasient som er stadig økende vekt, og ikke svarer på T4 (Eltroxin) supplementation trenger mer T3 å fortrenge rT3 som har vært overveldende reseptorene.
Ifølge forskning av Martin Milner, må pasienten en blanding av T4 med en bremse slippe T3, fordi den har en mye kortere halverings liv. Uten en konstant og pålitelig forsyning av T3; nivåer av rT3 fortsatt for høy for lenge. Balansere ut disse hormonene og sette opp et doseringsplan krever dyktighet og tålmodighet. Det er først når pasienten er lettet over symptomer og ikke nedleggelse at alt er vel. Syklisk AMP (adenosin monofosfat) spiller en avgjørende rolle i å drive opp T3. Anlegget er effektiv i å øke nivåer av syklisk AMP og bistå fettforbrenning aktiviteter T3. Jord depletion har ført til mangel på jod og selen
Andre viktige næringsstoffer for effektiv skjoldbruskkjertelen er:. Tyrosin, anti oksidanter, sink, kobber og essensielle fettsyrer. Viktigst av alt er å vite symptomene på jod mangler som forårsaker både hypotyreose og hypertyreose. Pasienter med hypotyreose og selv struma svarer godt til jod kosttilskudd og kan ikke engang kreve populære medisiner. Mangel på jod er også assosiert med autoimmun tyreoiditt inflammasjon eller i stor grad (antistoffer mot bestanddeler av skjoldbruskkjertelceller).
Slik jod påvirker hypertyreoidisme og Graves sykdom
Med hypertyreoidisme (over aktivt) og autoimmun betennelse i skjoldbruskkjertelen ( Hashimoto s Disease) og Grave s sykdom, kan pasienten trenge en 24 timers urin analyse for å først bestemme deres jod status. Når det er etablert jod mangel, pasienter responderer godt til jod tilskudd med skjoldbruskkjertelen tilbake til normal størrelse. Når mangelfull i jod, skjoldbrusk absorberer lett radioaktivt jod, og dette kan ødelegge skjoldbruskkjertelen for livet. Først gi jod en sjanse.
