Anterior knesmerter kan være forårsaket av en tilstand som mykgjør brusken under kneskålen. Denne tilstanden kan bli referert til som Chondromalacia patella. Unormal trykk over kneleddet, og hormonelle endringer er begge grunner til at du kan bli lider av denne condition.1.) Tegn og symptomer på Chondromalacia PatellaThe smerte som er knyttet til Chondromalacia Patella er vanligvis plassert over forsiden av kneet cap. Det kan beskrives som en dyp verkende smerte. Ubehaget kan også ledsaget av svellende og er vanligvis verre når kneet bøyes i lange perioder av gangen. Smerten kan bli enda verre i løpet av aktiviteter som huk, knelende eller trappetrinn klatring, enten opp eller ned stairs.Some pasienter har rapportert en sliping følelse i sin kneskål som sier at de kan føle seg øm i tillegg. Dette problemet rammer flere kvinner enn menn spesielt etter en vekst sprute der kneet må bære flere weight.Experts vanligvis refererer til forløperen til dette medisinsk tilstand som «overflødig lateral press syndrom.» Dette er definert ved tilstanden hvor den mør kneskålen har en tendens til å sitte for langt ut til siden av kneet. Dette problemet er vanligvis disponert av formen på benet og genetikk. Det er der kneskålen er mest øm når presser på sin utenfor eller lateral, surface.2.) Behandling OptionsA.) Kan kirurgi være svaret? – Mange leger er enige om at et anbud kneskålen som er forårsaket av Chondromalacia bør først bli behandlet av konservative midler. Kirurgi er ikke inkludert i de primære alternativer for å behandle anbud kneskålen. Imidlertid kan hver person ha forskjellige forhold og orthopedist kan i sjeldne og alvorlige tilfeller, anbefaler surgery.B.) Gjør Knee Bukseseler arbeid? – Bruken av en kne støtte for å kontrollere patella kan være svært nyttig. Nesten alle bukseseler er ikke tung og tilby den nødvendige støtte til en øm kneskålen mens du deltar i daglige aktiviteter. De er ikke veldig kostbart, og vil også gi rom for en helse rekke motion.3.) Kontrollere Pain på grunn av en Tender Knee CAPA. ) Is eller kaldt terapi, er en effektiv måte for å lindre smerter forårsaket av sykdommen. Men du bør være forsiktig i måten du bruke isen. Hvis du bruker den i mer enn 5 minutter om gangen, kan det føre til problemer. Bruk en passende enhet som kan brukes til å kjøle ned felles for lengre periods.B. ) Reseptfrie smertestillende medikamenter kan også brukes til å behandle smerte. Denne typen medikamenter inkluderer anti-inflammatoriske medisiner som ibuprofen og naproxen og smertestillende medisiner som paracetamol. Tillegget glukosamin sulfat kan også ha noen positive effekter når de brukes av pasienter som lider av sykdommen. Men må du bruke glukosamin sulfat kontinuerlig i minst to måneder før den kan manifestere sin fulle effekt. – Se din lege for nærmere informasjon om ditt spesifikke requirements.C. ) Knee Support: Som nevnt tidligere i denne artikkelen, en av de beste måtene å gi stabilitet under behandling av oppkvikkende. Spesielle kneet bukseseler kan gi smertelindring ved å stimulere noen av de nervefibrene som gjør din joint mer stabil og secure.Aside fra å bli brukt som en støttende enhet i behandlingen av chondromalacia, kan kneet seler bidra til å bedre din posisjon patella i sporet, slik at det «spor» mer sentralt. Dette kan i stor grad bidra til å lindre smerte. Spesialdesignet kneet bukseseler hjelpe patella sporing og er svært nyttig for folk med overdreven sidetrykk syndrom som fører til intense smerter på den ytre og undersiden av anbud kneskålen.
