While høyt blodtrykk kalles en silent killer, fordi det ofte har ingen symptomer, er det ofte tegn som tyder på at du bør overvåke blodtrykket. Selvfølgelig er det ikke vanskelig å få blodtrykket kontrolleres, og alle bør gjøre dette, om du har noen symptomer. Her er noen av de viktigste indikatorene og symptomer på høyt blodtrykk.
Merkelig nok, det er noe uenighet om hva høyt blodtrykk er. Tall som representerer systoliske trykket og det diastoliske trykket er målt til å komme opp med blodtrykket. Det er ofte uenighet om tall som er lavere enn 140/90, er det vanlig å tro at alt over det er hypertensjon. Inntil nylig 130/85 blodtrykksmåling ville bli betraktet som normalt. Men eksperter nå kaller dette prehypertension og oppgir at blodtrykket er bare sunt under 120/80. Generelt bør du overvåke kostholdet og begynne å trene mer hvis nivåene går over 120/80. Tilfeller har blitt spilt inn der symptomer på hypertensjon inkludert oppkast og kvalm. Pass og snakke med legen din, fordi disse er symptomer på mange andre problemer i tillegg. Hvis hypertensjon er alvorlig, kan du begynne å oppleve kvalme og oppkast, i så fall oppsøke lege umiddelbart. Hvis blodtrykket ditt er bare litt høyere enn normalt, mens de fortsatt alvorlig, er sjansen for at du vil oppleve disse symptomene er slank. I de fleste tilfeller av høyt blodtrykk åpenbare symptomer ikke vises før nivåene har nådd faretruende høye nivåer.
En mulig symptom på høyt blodtrykk er hvis ørene er ringing (tinnitus). Det er mange ting som kan forårsake tinnitus som ikke er høyt blodtrykk og det kan komme i mange forskjellige former. Hvis saken av tinnitus er sta og ikke la opp bør du få sjekket ut av legen din, fordi det kan bare være høyt blodtrykk, men det kan også være en indikator på noe mer alvorlig. Mange ganger tinnitus er ikke knyttet til noen åpenbar medisinsk problem, og det er mange måter å håndtere sine symptomer, og det kan være veldig irriterende. Det er utrolig viktig at du sørge for at tinnitus er ikke et resultat av høyt blodtrykk fordi at tilstanden må behandles så raskt som mulig.
Til slutt, vil du utvikle livstruende helseproblemer hvis du ignorerer høyt blodtrykk. Å ha blodtrykket kontrolleres er en god måte å holde kontroll over din helse, så det er noe som kan behandles på mange måter hvis du tar det tidlig nok. Symptomene på høyt blodtrykk vi har vært å se på i denne artikkelen er viktig å vite om, da dette er en av de ledende helseproblemer i verden i dag.
