Prevention har hver gang vært den ytterste middel til noen sykdom. Det går det samme med spiker sopp. Hovedsakelig fordi det tar tid å behandle den. Neglesopp kan infisere alle. Det begynner som en hvitaktig eller gulaktig flekk under spissen av fingernegl eller tånegl. En mikrobe som heter dermatofytter, som sprer i et fuktig, mørke og varme forhold. Når soppinfeksjon blir verre, det resulterer til spiker misfarging med jevning og smuldrer i kantene. Det er ofte smertefullt. Folk som opplever svette i hender og føtter, og de som mangler neglene er utsatt for det. Dessuten er folk med nedsatt immunforsvar også disponert for Fungal spiker infeksjon. Det er svært smittsom og har forebygges så mye som possible.Nail sopp infeksjon har følgende symptomer: fortykket og sprø negler, smuldrete eller ujevne negler, ofte deformert i form og mørke fargede negler. Negler kan kanskje også være atskilt fra spiker senger som resulterer i smerter og ekkel lukt. Eldre mennesker er følsomme for spiker sopp på grunn av redusert blodsirkulasjon og lengre års eksponering for sopp og negler vokser sakte og tykkere med age.Here er noen forebyggende tiltak som man kan gjøre for å unngå spiker sopp: 1. Bruk vernesko eller tøfler når du bruker offentlige fasiliteter som gymsal dusjer, garderober og svømmebassenger. Ulike folk bruker disse fasilitetene, kan muligheten for noen med spiker sopp bruker det ikke utelukkes. Tenk at spiker soppinfeksjon er contagious.2. Hold neglene rene, kort og tørr. Trimming seg spiker regelmessig og tørke seg hånden og føtter grundig etter bading, spesielt i mellom fingrene og tærne. Sopp vokser på fuktig areas.3. Påfør soppdrepende spray og pulver i dine sko og føtter for å hindre sopp development.4. Avstå fra å bruke lukkede sko så mye som mulig. når iført lukkede sko, velge et par som lar huden puste. Husk også å bruke sokker eller strømper underneath.5.Avoid med bare ett par sko hver dag. Gi tid for at det skal være lufttørket. Det samme gjelder med sokker. Hvis en svette overdrevet, endre sokker oftere eller bruke åpne toed sandaler. Pass på at sokkene er laget 100% naturlige materialer som bomull, ull eller silke. Disse materialene at luften kan sirkulere rundt seg foten og absorberer fuktighet bort fra foten. Unngå sokk fremstilt av syntetiske materialer så som akryl, nylon, spandex, eller polyester, siden de ikke tillater luftsirkulasjon eller fuktighet på skin.6. Ikke del håndklær, vaskekluter, sko eller personlige ting med noen. Dette er en måte som sopp sporer kan spres fra person til person. Ved hjelp av dine egne personlige elementer vil spare deg fra å anskaffe sopp fra andre people.7. Unngå å bruke neglelakk. Det kan felle fuktighet og dermed gir raskere spredning av fungus.8. Hvis neglene trenger rengjøring, anbefales det å gå til en hederlig salong. Sørg for at de sterilisere instrumentene sine etter hver kunde. Det anbefales også å ta personlig spiker og tå rengjøringsmidler. Selv om det er bare for personlig bruk, er det viktig å rengjøre dem hver etter use.9. Ikke plukk på huden rundt neglene eller nappe «hang-negler» av. Det kan føre til at huden til å bryte og gi tilgang til sopp å grow.10. Se en lege på de første symptomene på spiker sopp. Tidlig medisiner hindrer den fra å bli worse.11. Spis en velproporsjonert kosthold for å holde seg immunsystem til å bekjempe sopp. Ernæring består av sukker og raffinerte karbohydrater predisponerer enkelte å spikre fungus.There finnes ulike måter å unngå spiker sopp. Som cliche som det kan høres, en unse for forebygging er verdt en unse av kur. Det er alltid klokt å være forsiktig for å unngå spiker sopp.
