Enten det er en rotator cuff tåre, et innlegg kirurgi behandling eller en skulder tilstand, skulder rehabilitering øvelser bør alltid utføres for å hjelpe cuff sener eller bursa å komme seg raskt. Etter kirurgi eller en rift, er en periode med søvn vanligvis foreskrevet for å gi delene påvirkes en sjanse til å helbrede og redusere betennelse. I løpet av denne tiden bare passive øvelser utføres av en terapeut kan gjennomføres slik at det ikke ytterligere skade eller inflame skulderleddet.
Etter denne passive fasen, pasienten kan starte en aktiv fase basert på bestemte rotator cuff øvelser som vil bidra til å styrke mansjetten og redusere betennelser. Disse øvelsene er spesifikke for de 4 muskler og sener i rotatorcuffen, er vesentlig forskjellig fra vanlige skulder øvelser, og utføres med lett motstand. Likeledes, noen berørt med Impingement syndrom eller en frossen skulder kan implementere skulder rehabilitering øvelser for å kutte ned tiden på en ellers lang og vanskelig utvinning.
En stor bonus for å bruke slike øvelser er eliminering av antiinflammatoriske midler som bare kurere symptomer, betennelser og smerter, og samtidig la roten årsaken til problemet uendret. Medisiner er også dyrt og komme sammen med en rekke sideubehagelige effekter. Dette er helt unødvendige, spesielt med tanke på at noen skulder problem, fra post kirurgi til senebetennelse, frossen skulder eller bursitt, tar vanligvis måneder å gjenopprette. I løpet av denne måneder, vanligvis mennesker berørt gå om deres daglige liv forbruk og utgifter på medisiner for å lindre smerte og ubehag.
