Etter diagnose og før bilateral mastektomi jeg la merke til min verden spinner ut av kontroll. Det er cuz inntil diagnosen jeg var under den feilaktige inntrykk av at jeg kunne styre mye. Ha! Heldigvis fant jeg en suveren medisinsk team og sammen begynte vi å gjøre valg og amp; i løpet av denne prosessen jeg skjønte hva et privilegium det er å få til å gjøre valg. Med ingen medisinsk bakgrunn, ønsker jeg ikke å være i kontroll over mitt medisinsk behandling, men jeg gjorde nyte det privilegium å velge det medisinske teamet, og deretter la dem støtte min helbredelse av brystkreft.
Nå som jeg «m skriving til etterbehandling perspektiv og som har gjort mange endringer siden diagnose, ser jeg at vi kan gjøre oss selv ulykkelig ved å prøve å kontrollere andre. Jeg har utviklet noen teorier om hvorfor noen faller inn i denne vanen:
o Minding andres virksomhet er enklere enn minding vår egen (spesielt en betydelig andre eller voksne barn)
o Når usikre, er det en viss følelse av «makt» som kommer fra ønsket om å kontrollere andre (svigerfamilie, for eksempel)
o når følelsen engstelig, kan fokuset skifte til å ville styre andres valg som synes en «logisk» måte å bruke tid og energi, spesielt når ønsker å unngå overfor våre egne nødvendige endringer.
Prøver å være ansvarlig for noen andres liv kan være en fristende distraksjon spesielt etter en kreftdiagnose og lang tid i behandling når andre tar beslutninger på våre vegne. En stor «men» her, cuz prøver å endre en annen er nytteløst og bortkastet din dyrebare tid. Her er der valget komponent kommer i. Hvis du tror du blir en god innflytelse på noen andre ved stadig å lage forslag til hva de velger eller hvordan de gjør ting, tro om igjen. Min anbefaling er å se i speilet og lover å skifte fokus til den søte hjerte du se der.
Som en del av mine helbredende valg, har jeg besluttet at hver gang jeg har trang til å lage en plan for en av mine kjære, eller prøve å lede en kollega, jeg tar meg selv så raskt som mulig og skifte mitt fokus. Den eneste personen jeg egentlig vet best hvordan de skal håndtere er meg selv, og det er en fulltidsjobb. Hva er veldig tilfredsstillende om denne beslutningen om å stoppe ønsker å kontrollere andre, er mengden av frihet og «gratis» tid jeg får når jeg bare gjette min egen virksomhet. Det er faktisk ganske en lettelse å bevisst gi opp trangen til å komme med forslag til andre. Puh! Puh! Ja, den slags lettelse; håper dette vil hjelpe deg å gjøre et valg om å prøve det også.
