Reduser hudens senere eksponering for de ekle akne bakterier ved å gjøre alt huden din rutinemessig kontakter så ren som mulig. Dette gir huden din en bedre sjanse til å helbrede seg og bor akne gratis. . Å gjøre denne prosessen samtidig behandle din akne med hva medisiner du bruker vil øke suksessen av din akne behandling
Klikk her for en sikker brann måte å stoppe Acne Fjern Svart Heads 1. Kjøp de nødvendige elementer fra «ting du trenger» nedenfor. Heng ny pute i solen for å lufte ut dekselet og stuffing. 2. Vask resten av tingene på listen i varmt vann med blekemiddel og vaskemiddel. Tørk ting før de er varmt og veldig tørr. Bruk disse rene ting og bare disse rene ting hver dag i minst 30 dager. 3. Endre putetrekk hver dag. Dette er den primære skritt som virkelig vil gjøre en forskjell, for å ha en ren ting å hvile ansiktet på mens du sover. Endre toppen ark hver dag i minst de to første ukene, deretter gå til annenhver dag for en stund. 4. Bruk en frisk t-skjorte og /eller bra hver dag. 5. Vask ansiktet og tørk deg selv med nye håndklær hver dag. 6. Vask disse tingene av seg selv, i varmt vann med oppvaskmiddel og bleike hver 4. dag. Det er ingen vits i å dele bakterier. Stopp kjæledyrene fra slikker deg; hundens tunge er en bakterier camp. 7. Endre tannbørste hver uke i to uker, deretter en gang i måneden etterpå. Tungen har faktisk mer bakterier enn hundens gjør. 8. Fokus på ikke å berøre ansiktet med hendene. Hvis du gjør det, vaske hendene. 9. Vask hendene minst fire ganger om dagen uansett, og rense neglene hver gang. 10. Vask briller og smykker med såpe hver dag. Vask håret hver dag, og prøver å bære den av ansiktet ditt. 11. Forvent å merke en forskjell etter ca to uker, og se økende forbedring i huden din så lenge du fortsetter å gjøre dette.
