Det er mange faktorer å ta hensyn til med hjertesykdom. En av de mest vanlige typene er koronarsykdom. Det er også referert til som arteriosklerose. Det finnes måter å gjenkjenne og forebygge dette hyppig morder. Her er noen ting å ta hensyn til.
Du ikke se det komme.
Denne sykdommen kan ta mange år å utvikle. De fleste ganger vil du ikke være klar over at du har et problem før det presenterer seg selv. I tillegg kan det være for sent. Gradvise innskudd i arteriene kan få det til. Innskuddene er laget av fettvev. Dette er også referert til som plakk. Med tiden blir plakk bygge opp verre. Den blodstrømmen i arteriene sakte blir begrenset. Det er som vannet går gjennom en slange. Når veien smalner, blir mindre vannstrømmer og styrken økes. Når en arterie er smalere, kan en blodpropp lodge innenfor området. Dette kan blokkere blodstrømmen helt. Når dette skjer med hjertet, har du et hjerteinfarkt. Hjertet begynner å dø av mangel på oksygen.
Årsaker
Lifestyle er en stor innflytelse. Spise en høy fett og høyt kolesterol diett kan være en faktor. Stillesittende livsstil kan også være en årsak.
Genetikk kan også spille en stor rolle. Ofte ganger, hjerteproblemer kjøre i familier. Hvis du har en nær slektning med en hjertesykdom, kan du også være så risiko.
Røyking har vært knyttet til åreforkalkning. Det å røyke har en effekt på plakk i blodårene.
Blodsukker problemer kan også være en indikator. Diabetes øker risikoen med slike forhold.
Alder er også en faktor. Jo lenger vi lever, jo større er sjansen for plakk bygge opp. Men det påvirker unge mennesker også.
Symptomer
Symptomer på arteriosklerose kan være ikke-eksisterende. Forhøyet blodtrykk kan være en indikator. En person kan føle brystsmerter og kvalme. Enhver type av hjerteinfarkt symptom kan bety tilstedeværelsen av denne sykdommen. Umiddelbar medisinsk hjelp kan trenge, i disse tilfellene.
Behandlinger
Den beste avtalt behandling er forebygging. En livsstil som inneholder trening, frukt og grønnsaker anbefales. Begrense salt og fet mat er også en god ting. Ledelsen for tilstander som høyt blodtrykk og høyt kolesterol er svært viktig. De er også kjent som tause mordere. Hvis du har hatt et hjerteinfarkt vil det være svært viktig å lytte til legen din. Du må kanskje ta medisiner og revolusjonere din livsstil.
Lær mer om det. Jo mer du vet, jo bedre du er rustet til å håndtere det. Besøk biblioteker eller elektroniske søkemotorer.
Konklusjoner
Hjertesykdom er en silent killer fordi det kan være noen symptomer. Det tar mange år å utvikle. Det er veldig viktig å få regelmessige kontroller. Det er ting du kan gjøre for å unngå dette problemet. Utdanning er et flott verktøy for effektiv behandling.
