Når du har diabetes, en av de største bekymringene du vil ha er å holde dine føtter og ben – de aller to ting du bruker til å komme seg rundt – sunt. Afro-amerikanere med diabetes er mye mer sannsynlig å måtte gjennomgå en lem amputasjon. Dette problemet er forårsaket av diabetisk perifer nevropati (DPN), en nerve tilstand som forårsaker prikkende smerte eller tap av følelse i føttene og leggene. Og bare for å gi deg en følelse av hvor vanlig DPN er, er 60 prosent av diabetikere forventes å utvikle sykdommen på et tidspunkt i livet.
En person med DPN ville ikke være i stand til å fortelle om sine dusj eller badevannet var for varmt, eller hvis de hadde en gjenstand fast i deres sko hele dagen, noe som gjør dem mer utsatt for skader. Sammen med DPN, er diabetes en av de faktorene som øker risikoen for perifer arteriell sykdom (PAD), en innsnevring av perifere arterier til beina, magen, armene og hodet – som oftest i arteriene i beina. Ifølge American Heart Association, er PAD ligner på koronarsykdom (CAD)
Andre PAD risikofaktorer inkluderer:.
Hvis du røyker, har du et spesielt høy risiko for PAD.
Personer med høyt blodtrykk eller høyt kolesterol er i faresonen for PAD.
Dine risikoen øker med alderen.
De vanligste symptomene på PAD involverer nedre ekstremiteter er kramper, smerter eller tretthet i beinet eller hip muskler mens du går eller trapper. Vanligvis går denne smerten bort med hvile og kommer tilbake når du går igjen.
Hvis du har DPN og perifer arteriell sykdom (PAD) disse skadene vil ta lenger tid å helbrede og på toppen av det har de ikke leges veldig godt. Med PAD (mangel på blodtilførsel til dine lemmer på grunn av trange blodårer), kan en enkel skade utvikle seg til en infeksjon, og det er det siste du vil skal skje.
En rekke andre problemer kan oppstå på grunn av PAD , inkludert smerter, misfargede fot (blåaktig farge) og koldbrann.
Heldigvis skjønt, kan PAD behandles med medisiner sammen med noen få enkle endringer i livsstil. Det betyr å slutte å røyke, holde blodsukkeret jevnt, trene regelmessig og spise sunn mat lite mettet fett og kolesterol.
Hvis verre kommer til verre, en angioplastikk (en nonsurgical prosedyre) kan utføres for å utvide de trange arterier og øke blodtilførselen til beina.
Når du har diabetes, bør du vite hvor viktig det er å ha en åpen og ærlig kommunikasjon med legen din. Så, hvis du mistenker at du kan ha DPN og /eller PAD, planlegge en avtale med legen din ASAP.
