TIPS!
Unngå varme bad og dusj hvis du har eksem. Hver dusj bør være rask og vannet lunken.
En virkelig ødeleggende hud tilstand som mange mennesker lider med kalles eksem. Det fører til at huden blir rød, betent, og utrolig kløende. Hvis du synes dette høres ut som noe du har å gjøre med, er det på tide å lete etter løsninger. Denne artikkelen kommer til å lære deg det du trenger å vite om eksem.
TIPS!
Hvis du trenger en beroligende løsning for eksem symptomer, se etter en fuktighetskrem i salve eller krem form. De er langt bedre enn vassen lotions.
Unngå varmt vann hvis du har eksem. Dine daglige dusjer skal være varm og kort. Ikke bruk såpe som er for harde og får en mild cleanser. Da bør du være mye mer forsiktig med huden din når du rengjør den. Når huden er rengjort, bør det tørkes av blotting i stedet for å gni.
TIPS!
Prøv å redusere stress i livet ditt. Stress kan utløse eksem symptomer.
Fuktighetskremer som er salver eller kremer er den beste måten for deg å kjempe eksem. Disse er bedre på hva de gjør enn lotions der ute. En kar med vaselin kan også være svært nyttig. Men alltid sørge for at kremer ikke inneholder alkohol eller dufter. Arbeidet med å bruke fuktighetskrem ikke mindre enn to ganger daglig.
TIPS!
Pass på at klær du slitasje vil ikke irritere huden din. Tekstiler, for eksempel syntetisk, kan gjøre eksem bluss blir levende.
Prøv deg hardest ikke å klø. Du vil sannsynligvis føle deg svært kløende. Jo mer skrape du gjør, jo mer må bli klødd, skjønt. Dette kan føre til at huden til å bli infisert. Sørg for å fukte ofte og bruke kalde omslag for å lindre smerte.
TIPS!
Hvis du lider med eksem flare-ups, sørg for at huden din holder seg fuktig. Du finner dette mest effektive i å redusere fakkel-ups.
Hvis du arbeider med eksem, så er det svært viktig at huden din er fuktig skikkelig hver dag. Det vil hjelpe deg med å administrere dine symptomer bedre. Pass alltid på å fukte etter bad og dusj. Ikke bruk kremer som inneholder parfyme eller dufter.
TIPS!
Ta et varmt bad for å lindre eksem relaterte kløe. Sug i lunkent vann.
Som du sikkert vet nå, er eksem en ubehagelig tilstand som kan behandles. Du må bare finne ut hva behandlinger vil fungere for din situasjon slik at du kan få lindring du trenger med en gang. Når du vet hva dine triggere er, vil du ha færre bluss-ups.
