TIPS!
Endre putevar hver natt. Tror dette gjennom! Tenk på ansiktet gni mot dette hele natten.
Kviser rammer ikke bare ansiktet, men kan spre seg på rygg, skulder, eller rumpe. Du må ta nødvendige skritt for å kontrollere dine kviser. Mange har behandlet kviser med hell. Du kan også ved å følge disse tipsene.
TIPS!
Inntar færre kjøtt og meieriprodukter for å kontrollere akne. Å gjøre dette vil hjelpe deg fordi meieri-og kjøttprodukter kan inneholde skadelige hormoner som produserer negative effekter på huden din.
Personer som lider med kviser vil ofte ønske å pop sine kviser. Hvis du ikke tåler ikke dukker dine white, må du først grundig vask og rengjør hendene og negler for å unngå re-infisere porene. Pop ansvarlig og du skal se en reduksjon i alvorlighetsgraden av kvisene dine på et blunk.
TIPS!
Du bør prøve å eliminere sminke eller bytte til et vannbasert sminke for å se om det hjelper akne. Noen make-ups kan tette porene, eller forverre urolig hud.
Gjetter du på blemmer som følge av akne bør aldri gjøres. Bruk en tørke behandling i stedet. Du gjør vei for infeksjon og arrdannelse når de bestemmer seg for å plukke dine kviser flekker. Du kan arr ansiktet i år hvis du plukke på kvisene dine.
TIPS!
Hold deg unna hva som får deg stress. Stress fører ikke nødvendigvis til akne, men det kan forverre en allerede avansert tilfelle av akne.
Du bør alltid unngå popping, eller plukke på, kviser kviser. Plukke på flekker kan føre til at bakterier spres, fører til mer kviser. Plukke på kviser kviser kan føre til arrdannelse over tid.
TIPS!
Koffein er beryktet for å forårsake acne, så det er viktig å moderere inntaket av kaffe, te og brus. Bare redusere mengden koffein du får i deg kan ha en betydelig effekt på akne.
En måte du kan hjelpe din akne er å prøve å ikke ha på noen sminke for en liten tid, eller endre til makeup som er vannbasert. Porene blir tilstoppet hvis du dekke dem med makeup. Ikke gjør dette slik at porene forbli ren og klar.
Men, vil du ønsker å unngå stress i livet ditt på alle kostnader. Stress kan ikke forårsake kviser selv, men det kan gjøre en eksisterende akne saken mye verre
TIPS
En av de mest effektive akne jagerfly er sannsynligvis allerede på kjøkkenet.! Hvitløk. Det fungerer ved å spyle giftstoffer i kroppen og bidrar til å utvikle nye lag av huden.
Hvis du har flere kviser kremer, ikke bland dem sammen. Det er ikke uvanlig for folk å blande sine aktuelle behandlinger sammen og deretter bruke på en gang i håp om det vil være en raskere effekt av kombinasjonen. Kombinasjonen av ulike, sterke ingredienser kan ende opp med å skade huden din i stedet for å dra nytte den.
TIPS!
Hvis du kan gå til svømmebassenget så ofte som mulig. Svømming er bra for kroppen din, samt bidra til å redusere akne, på grunn av den avslappende natur av aktiviteten.
Som tidligere omtalt, kan kviser dukke opp hvor som helst, det er ikke begrenset til ansiktet ditt. Din hudlege kan forskrive en aktuell krem for alvorlige eller kroniske kviser. Hvis du fortsetter å behandle problemet, kan det forsvinne helt i tiden.
