Ansikts kviser er vanskelig å bli kvitt. Utbrudd kan være forårsaket av en rekke ting. Denne artikkelen forklarer årsaker, forebygging, og noen hjemme rettsmidler for akne i ansiktet ditt, En ansikts breakout er en hud tilstand som vanligvis fører til en eller flere av følgende:. Hudormer, whiteheads, og hudbetennelse. Akne vanligvis påvirker huden i ansiktet, rygg, nakke, bryst og armer. Det er en av de vanligste hudsykdommer som rammer ca 80% av befolkningen på et eller annet tidspunkt i livet.
En økning i størrelsen på olje glands fører til en økt produksjon av olje i huden. Samtidig er de døde hudcellene ikke skikkelig skur, som tresko opp huden porene. På grunn av dette, er det en opphopning av olje i hårsekkene. Dette blokkerer åpninger av kjertler, og fører til dannelse av hudormer og whiteheads. Oppbyggingen av olje i hårsekkene skaper et ideelt miljø for bakterier som kalles Propionibacterium å vokse. De lever av sebum og produserer stoffer som forårsaker betennelse i huden og rødhet forbundet med flekker.
Årsaker
Mangel på skikkelig hygiene
Hormonell ubalanse
Mangel på søvn
Stress og angst
Miljøforurensning forurensning~~POS=HEADCOMP
Mage lidelser som dårlig eller forstoppelse
Allergisk reaksjon på visse kosmetikk
Arv
viktigste årsaken til akne er hormonell ubalanse, spesielt i puberteten, graviditet og menstruasjon. Det er en bølge av østrogen i denne perioden som overstimulates talgkjertlene. Dette produserer ekstra talg, som fører til tilstopping av cellene.
Forebygging
Det er flere måter du kan hindre acne fra å vises på huden din. Det første trinnet er å følge en god hudpleie regime som inkluderer riktig rensing, toning og fuktighetsgivende. Du trenger bare å følge denne enkle rutine for å få sunn akne-fri hud. Det er viktig å holde akne utsatt områder ren, så vaske det berørte området to ganger om dagen med en hypoallergenic renere. Mens rensing ansiktet, bruke produkter som er egnet for din hudtype. Se etter ingredienser som salisylsyre, alpha hydroxy acid, benzoyl peroxide, tea tree ekstrakt og beta hydroxy syre. Husk at huden trenger en viss mengde olje for å opprettholde sin naturlige fuktighet, så unngå over-vaske ansiktet. Unngå å klemme eller plukke dine kviser, da dette vil føre til arrdannelse i huden. I løpet av dagen, bruke en lys non-comedogenic fuktighetskrem, og bruke en nattkrem som inneholder azelainsyre eller Kojic syre før sengetid som vil bidra til å slough av døde celler som tetter porene. Unngå å bruke scrubs som har grove partikler, som valnøtt skjell, da dette kan forverre kviser og forårsake hudbetennelse.
Hjem rettsmidler
Det er flere måter å behandle akne på ansiktet, og den beste måten er å prøve hjem rettsmidler. Her er noen populære og effektive virkemidler.
Kombiner 2 ss appelsinskall med en spiseskje med yoghurt. Bruk denne lim på ansiktet ditt, og la den på i 5 til 6 minutter. Når det er tørt, vaske det av med vann.
Lag en tykk pasta av 2 ss havregryn med 2 ss yoghurt. Påfør dette på ansiktet i 4 til 5 minutter, og deretter vaske det av med kaldt vann.
Bruk en blanding av 1 ss extra virgin olivenolje med 1 ss sitronskall i ansiktet ditt. La denne blandingen på i 5 til 6 minutter, og deretter vaske det av med varmt vann.
Kombiner 2 ss frisk tomatjuice med en spiseskje med knust mynte. Påfør dette på ansiktet for rundt 10 til 12 minutter, og vask av med kaldt vann.
Bland en spiseskje med kanel med 2 ss honning. Bruk denne blandingen på ansiktet og la det tørke; så vaske det av med kaldt vann.
Bruk en blanding av rå revet poteter med en spiseskje kamille eterisk olje. La denne lim på i rundt 20 minutter og vask deretter av med kaldt vann. Dette vil ikke bare hjelpe i å bli kvitt zits på ansiktet ditt, men vil også bidra til å falme mørke ringer og pigmentering.
Hvis alle disse hjem rettsmidler ikke fungerer, så må du ta kontakt med en hudlege som vil foreslå antibiotika for å behandle alvorlig akne. Over skranke medisiner som er i form av aktuelle kremer som inneholder ingredienser som salisylsyre og benzoyl peroxide er også nyttig. Den beste måten å forhindre akne er ved å følge et sunt kosthold og å holde kroppen hydrert ved å drikke nok vann. Med en skikkelig hudpleie, kan du få en skavank gratis og strålende hud.
