I India er ganske uvanlig Alzheimers sykdom, med en mindre enn en prosent sjanse for folk over en alder av sekstifem bor i visse landlige områder å utvikle sykdommen. Risikoen er bare 2,4 prosent for de som bor i de større byene og distriktene. Når man sammenligner disse persentilene til folk som bor over en alder av sekstifem i USA, avhengig av hvor vi lever våre sjansene for å utvikle Alzheimers sykdom varierer fra litt under fem prosent til sytten prosent. Spørsmålet er, hva er folk som bor i India gjør annerledes enn vi gjør her i USA? Svaret synes å karri, en pikant krydder og stift av indisk mat, noe som har vist seg å hindre endringer i hjernen som fører til Alzheimers sykdom, og kan også reversere noen av skaden allerede er til stede.
Curry, som kommer fra gurkemeie anlegget, får sin gjenkjennelige lyse gult pigment fra curcumin, et stoff som finnes i gurkemeie. Det har vært mange studier på gurkemeie og dens helsemessige fordeler for mennesker beviser sin evne til å hjelpe kroppen å kvitte seg med kreftfremkallende giftstoffer. Gurkemeie blokkerer også østrogen reseptorer og enzymer som fremmer kreft. Dette næringsstoffet har også blitt funnet å stoppe veksten av nye blodkar i kreftsvulster, noe som er viktig for å holde kreft fra å bli større og sprer seg i kroppen. En av gurkemeie største fordelene er dens evne til å redusere, forebygge og stoppe betennelsen, som spiller en stor rolle i Alzheimers sykdom.
Plakk og floker, som er komplekse vekster jeg hjernen som forårsaker Alzheimers sykdom, er kjennetegnene på denne sykdommen. Forskere har alltid bemerket tilstedeværelsen av betennelse hvor plakk og floker form når studere hjerneskade forårsaket av Alzheimers sykdom. Tidligere ble denne betennelsen antatt å være ganske enkelt en følge av Alzheimers sykdom, men forskere mener nå betennelsen starter en kjedereaksjon som til slutt bidrar til utvikling av Alzheimers sykdom. Når celler i hjernen blir forstyrret av betennelse, amyloid, et protein som finnes i hjernen som normalt begynner å opptre kaotisk som resulterer i dannelsen av beta-amyloid, som er giftig for celler i hjernen. Klebrige avleiringer av beta-amyloid bygge opp og samle rundt cellene, som skaper tette klumper av plakk at hjernen ikke kan bryte ned eller bli kvitt, slik at deretter å bo der de er og langsomt akkumulerer. Floker er forårsaket når lang protein fiber som fungerer som stillas for hjernecellene begynner å vri og floke på grunn av betennelse, og føre til at cellen for å bli skadet og til slutt dø. Imidlertid, sammenfiltrede proteinene forbli i hjernecelle, selv etter at de døde neuron er borte. Disse unormalt av protein i hjernen føre sperringer som forstyrrer elektrokjemiske budbringere, minkende de gjenværende friske cellene aktivitet. Forskning på eneggede tvillinger har vist at hvis en tvilling har Alzheimers sykdom, det er en seksti prosent sjanse den andre tvillingen også vil utvikle sykdommen. I en studie av 20.000 tvillinger, bare 109 par søsken hadde en tvilling diagnostisert med Alzheimers sykdom, mens den andre var ikke. Det ble også konkludert med at de to med Alzheimers sykdom nesten alltid hatt kronisk tannkjøttsykdommer, som selv om det ikke er årsaken til Alzheimers sykdom, sykdom som spiller en stor rolle i kronisk tannkjøttsykdom kan også signal rollen som en inflammatorisk prosess som er fast i overdrive. Den inflammatoriske prosessen kan også oppstå år før utbruddet av Alzheimers som et resultat av en rekke infeksjoner folk kan kontrakten. Aktuell forskning er på utkikk etter måter å beskytte hjerneceller fra betennelser.
Når forskere begynne å studere en sykdom, de ser etter likheter for å hjelpe dem å finne ut hvordan og hvorfor sykdommen oppstår. De vet Alzheimers sykdom har en viktig forbindelse til betennelser, og vet også at gurkemeie reduserer betennelse. Når forskere oppdaget det faktum at folk i India spise store mengder karri fra gurkemeie og har svært lave priser av Alzheimers sykdom, begynte de å konkludere med at gurkemeie kan være i stand til å forebygge eller behandle sykdommen. Forskningen de har utviklet seg rundt disse trendene har sikkerhetskopiert denne teorien.
Fantastisk funn kommer fra karri forskning hittil. Ikke bare gurkemeie tregere kreft vekst, har det også vist seg å korrigere cystisk fibrose hos mus, bidra til å forhindre utbruddet av alkoholisk leversykdom, og tregere andre alvorlige hjernesykdommer inkludert multippel sklerose. Forskere fra University of California Los Angeles (UCLA) studerer gurkemeie har funnet det å være mer effektive enn de legemidler som for tiden blir undersøkt for Alzheimers sykdom behandling og forebygging. De har oppdaget at selve strukturen og formen av gurkemeie gjør at den kan trenge gjennom blod-hjerne-barrieren, slik at det kan binde seg til beta-amyloid. Tilsvarende viser annen forskning at gurkemeie bidrar til å fjerne beta-amyloid som allerede er bygget opp i nervecellene. Gurkemeie bidrar også til å opprettholde en sunn hjerne cellulær metabolisme, hjelper cellene reparere seg selv, og holder cellene er koblet til hverandre. For å oppsummere det, hjelper gurkemeie hjerneceller å holde seg frisk.
forskere har nylig vært å studere Ibuprofen, en av de ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAID) undersøkt for Alzheimers sykdom forebygging. Ibuprofen tilhører en familie av legemidler som oftest brukes for å bli kvitt hodepine, mild leddgikt og andre typer smerter og betennelser. I studiene, pasienter tok 800 mg dag av ibuprofen i to år. Selv om forskning antydet at ibuprofen kan redusere risikoen for å utvikle Alzheimers, bivirkningene var også skadelig for at det skal være en gyldig livslang forebygging og behandling. Noen av disse bivirkningene inkluderer gastrointestinal blødning, og analgetisk nefropati (en type nyreskade). Som diskutert tidligere, synes gurkemeie til å blokkere og bryte opp hjernen plaques som forårsaker sykdommen, og bidrar også til å reversere noen av de skader som allerede er tilstede.
Hvis du liker indisk mat, så for all del nyte maten, og du vil ha nytte din hjerne og appetitt begge. Men amerikansk måltider sjelden inneholder karri, som er grunnen til at kosttilskudd som inneholder ekstrakter er plutselig veldig populære. Det er faktisk mange gurkemeie /curcumin kosttilskudd på markedet i dag. Som alle kosttilskudd, noen gurkemeie kosttilskudd er bedre enn andre. Les etiketter for å sørge for at gurkemeie ekstrakt du kjøper gir den beskyttelsen du trenger. Se også etter høypotent gurkemeie ekstrakt som er standardisert til å inneholde 90% curcuminoids, som er virkestoffet i gurkemeie som er ansvarlig for alle de positive forskningsresultater. Gurkemeie ekstrakt og andre urte kosttilskudd for minne kan bli funnet på den lokale eller Internett helse mat butikk.
