TIPS!
Personer som lider med akne vil ofte ønske å pop sine kviser. Popping er ikke den beste ideen, men hvis du må, sørg for at hendene og neglene er rene for å unngå å legge flere bakterier til ansiktet ditt.
Hvis du er som folk flest, har du sannsynligvis hatt kviser på et tidspunkt, eller i det minste hadde en avslapnings en gang i blant. På grunn av fremskritt innen medisin, det er mange nye måter å få klar hud. Denne artikkelen inneholder noen av disse metodene.
TIPS!
Prøv nødlanding din makeup for en stund, for å bidra til å rydde opp huden din. Make-up kan forverre din break-outs ved å tette porene.
Fjern tannblekingsprodukter fra din diett. Harde dental produkter kan forårsake dine utbrudd hvis din akne er spesielt alvorlig rundt munnen. For eksempel enkelte typer tannkrem, kan munnvann eller whitening strips forårsake kviser. Munnen hud er delikat og kan lett irritert.
TIPS!
Drikker, som brus, kaffe og te kan inneholde koffein som kan forverre akne og gjøre det verre. Selv om du kutte ned på bare en del av koffein inntak, kan du oppleve betydelig redusert forekomst av akne utbrudd.
Ekstreme temperaturer, spesielt varme og fuktighet, kan be kviser kviser. Hvis temperaturen er spesielt varm, vil du svette mer. Overdreven svetting kan tette porene og føre til hudirritasjon. Dette kan føre til kviser. Huden kan bli tørr når været er kaldt. Det er heller ikke ønskelig.
TIPS!
Hvis du stadig kjemper akne, bør du vurdere å bytte til alle naturlige hudpleieprodukter. Mange populære produkter er for slitende og kan faktisk forverre akne problemer.
For å ta vare på dine kviser, eksperimentere med ikke på seg sminke for en stund hvis du vanligvis bruker sminke, eller bytte til vannbasert makeup. Noen make-ups kan tette porene, eller forverre urolig hud. Huden din vil bli renere og klarere hvis du unngå disse produktene.
TIPS!
Din akne diett kan ha nytte av inkludering av hvitløk, en stor naturlig antioksidant. Det fungerer ved å spyle giftstoffer i kroppen og bidrar til å utvikle nye lag av huden.
Koffein kan ha negative effekter på huden din, forårsaker mer akne. Selv om du kutte ned på bare en del av koffein inntak, kan du oppleve betydelig redusert forekomst av akne utbrudd.
TIPS!
Hvis du har tilgang til et basseng, prøv svømming når du kan. Trening og avslapning, to ting som tilbys av svømming, vil redusere akne problemer.
Sink hjelper kviser fordi det reduserer dannelsen av skadelige frie radikaler under huden overflate. Hvis du har cystisk kviser og ønsker å redusere støt på ansiktet ditt, kan du prøve å ta en sink supplement en gang om dagen for å ødelegge dine kviser fra innsiden og ut.
TIPS!
Er du klar over at ofte ved hjelp av mobiltelefonen kan være årsaken acne breakouts? Din øretelefonen kan plukke opp olje og skitt fra ansiktet, deretter gni disse stoffene mot huden din hver gang du bruker telefonen. Rengjør telefonen ved å sveipe den med en bomullsdott som er fuktet med isopropanol.
Hvis du er i nærheten av et basseng i sommer, vår eller høst, kan du prøve å svømme så mye som mulig. Svømming kan hjelpe kviser, og det er veldig avslappende og godt for kroppen din. Klor kan bidra til å redusere kviser.
Det er vanlig å ikke vite hvordan man skal ta vare på huden din og hindre zits. Du er ikke den eneste som sliter med akne.
