Hvordan bli kvitt akne er en gammel spørsmålet som er blitt spurt om og om igjen, fra en generasjon til den neste. Det virker til og med tid kan ikke svare på dette spørsmålet. Og selv med dagens avanserte teknologi og dybdestudier, ingen kan gi et enkelt definitiv løsning som vil løse dette vanlig ennå uløst hud problem.
Det er imidlertid en rekke løsninger som tilbyr måter å få kvitt akne alt fra gamle kurer, til naturmidler, til vitenskapelig formulert produkter, hud ritualer og diett og hva har du. Men problemet med disse kurer er
ikke anbefale at de ikke de fungerer, faktisk en del av dem. Men de som vil fungere for noen mennesker vil ikke ha samme effekt på andre. Og dette er grunnen til at finne en effektiv akne behandling er så frustrerende.
Fordi sannheten er, er det ingen universell kur for akne. Hvert tilfelle av akne er annerledes fordi årsakene er varierte og de faktorer som påvirker det, enten skjerpende eller lindre det, står i forhold til personens gener, hormoner, livsstil, osv
jeg har lidd av akne i 7 år …
Og det er grunnen til at jeg laget denne hub.
Jeg har vært der i det tyktflytende syklus av håpløshet. Jeg vet hvordan det er å våkne opp i morgen for å se nye kviser dukker opp over natten, enten erstatte de som hadde tørket eller bare finne sin egen sweet spot på ansiktet mitt. Jeg skurte hudpleie forum og blogger og nettsteder, og kjøpte produkter etter produkter basert på anbefalingene fra både folk jeg kjenner og folk som er fullstendig fremmed for meg. Jeg kjøpte, prøvde og forankret mitt håp på følgende akne løsninger fordi jeg desperat ønsket å fjerne ansiktet mitt av disse problemene, og disse menneskene fortalte meg hva som fungerte for dem. Og det kan bare fungere for meg også.
Til slutt, etter å finne massevis av produkter og prosedyrer og rutiner som ikke blir kvitt kvisene mine, innså jeg at jeg måtte gå gjennom alle disse frustrasjoner for å forstå huden min bedre. Og i å forstå huden min, jeg endelig funnet en kur
Jeg er ikke tilby måter på hvordan å bli kvitt akne rask -. Som
nå
fort. Fordi ærlig, det er umulig. Hva jeg har i denne hub er ting som du kan prøve som starter i dag, og kan bare ende opp med å være den acne løsning som du leter etter.
Hvordan bli kvitt akne ved hjelp av aktive ingredienser
Hvis du undersøke anti-akne produkter, både de som er foreskrevet av en hudlege og de annonsert i media, vil du se at det er noen fremtredende ingredienser som er vanligvis til stede i sine formuleringer. Disse ingrediensene er hva jeg refererer til som aktive ingredienser, fordi de er de viktigste stoffene som angivelig kjemper og nederlag hva det er som forårsaker acne
Disclaimer:. Jeg vil bare definere og forklare disse aktive ingredienser basert på felles kunnskap og ikke på vitenskapelige eller medisinske fakta som jeg ikke er en medisinsk eller en hudspesialist.
benzoylperoksid
benzoylperoksid er en forbindelse som har oksiderende og etsende egenskaper, og fungerer som en peeling agent, rydding tilstoppede porer og dreper bakterier ved å slippe oksygen når det kommer i kontakt med huden. I motsetning til med antibiotika, trenger bakterier ikke utvikle immunitet løpet benzoylperoksid som betyr dens effektivitet som en acne behandling vil ikke forringe overtid.
Men det er benzoyl peroxide også et blekemiddel mye som en vanlig klorin og annen peroxide, hydrogenperoksyd. Ved høyere dosering, er det bruker å bleke ost, mel og selv våre tenner og hår. Dette er grunnen til at over-the-counter benzoyl peroksyder er bare tilgjengelige på 2,5%, 5% og 10% konsentrasjon. Noe høyere enn det som kan forårsake uønskede bivirkninger.
Men selv ved lave konsentrasjoner, sterke bivirkninger slik som tørr hud, irritasjon og rødhet kan observeres. Intensiteten av virkningen er avhengig av personens grad av toleranse med forbindelsen. Men hud kan tilpasse seg disse bivirkningene ved å starte påføring på det laveste konsentrasjon og gradvis øke den. Men det er fortsatt noen mennesker som er svært sensitive for benzoylperoksid og vil oppleve alvorlige svie, hevelse og utslett på områder der det er brukt.
Salisylsyre
Salisylsyre er en exfoliator og en keratolytic stoff som kan forårsake det øverste laget av huden til å kaste. Det blir dypt inn i hårsekkene og sloughs bort døde hudceller, declogs porene og fjerner bakterier. Det er også sagt å hjelpe porene blir blokkert igjen ved å hindre produksjonen av overflødig hudceller og lukker porene
bivirkninger ved bruk av salisylsyre er lik som ved bruk av benzoylperoksid. Tørrhet, og flassing irritasjon av huden. Men mange bemerket at bivirkningene er mildere og noen som er allergiske mot benzoylperoksid er ganske komfortabel med salisylsyre. Over-the-counter produkter med salisylsyre er bare tilgjengelig opp til 5% konsentrasjon, med 1-2% styrke anbefales for akne-relaterte formål.
Erytromycin, Clyndamycin og andre antibiotika
Både erytromycin og clyndamycin er antibiotika som kan anvendes alene (vanligvis i gel, krem og salve form) eller med andre aktive bestanddeler, slik som benzoylperoksid. Søknaden er normalt aktuell og formålet er primært å drepe bakterier som forårsaker betennelse på de blokkerte follikler. Det er lite kjente bivirkninger når de brukes eksternt på huden. Noen antibiotika som Doxycyline, Tetracyline og selv Erytromycin er foreskrevet (av en hudlege) som skal tas oralt for bedre og lengre antibakteriell effekt.
Men problemet med antibiotika er at akne-forårsaker bakterier kan utvikle resistens i løpet disse stoffene overtid. Folk har lagt merke til at antibakterielle medisiner er bare potent når det brukes for første gang, og mister sin effektivitet i den etterfølgende administrasjon. Det er derfor lang fortsatte behandlingen ikke er vanligvis anbefales.
Retinoider
Retinoider er nært knyttet til vitamin A. De regulerer dannelsen av nye hudceller, men også fungere som en peeling agent som bidrar til å hindre døde celler fra blokkerer follikler, som når infisert av bakterier vil føre til akne. De er ofte brukt i anti-aging hud produkter på grunn av sin celle regenererende egenskaper. Retin-A, med Tretinoin som den viktigste aktive ingrediensen, er et allment populær anti-rynke krem som ofte bruker til å behandle akne.
Det er ganske vanlig å oppleve mer bluss ups, lett irritasjon og en prikkende følelse på huden når du bruker aktuelle retinoider eller produkter som inneholder slike forbindelser for første gang. Dette er bivirkninger, men huden vil til slutt får bruk for dem. Men det er strengt anbefalt å følge hudlege eller pakken instruksjoner når du bruker retinoider som feilaktig bruk kan føre til mer alvorlige skader, og selv forverre akne på huden.
Hvordan bli kvitt akne ved hjelp av naturlige produkter
Naturlig akne behandlinger vanligvis kom fra gamle kulturelle tradisjoner healing som Indias Ayurveda, kinesisk urtemedisin, egyptiske skjønnhet hemmeligheter, etc. Det virker hver rase har sin egne primitive metoder for å behandle sine egne plager og hadde gått dem videre fra generasjon til generasjon.
En annen mulig kilde til alternative akne løsninger er mennesker, kvalifisert eller ikke, som formulerte sine egne teorier og kurer basert på sin forskning og erfaring. Det er her faren ofte kommer inn fordi resultatene er basert på noen få individers personlige erfaringer, noe som kanskje ikke er nok til å gjøre en god konklusjon ut av.
Men for folk med acne som er desperate etter å finne en måte å kvitte seg med sine hudproblemer, et par av attester er ofte nok til å overbevise dem om å prøve å prøve, håper at noe vil fungere til slutt.
det må være en hundre av naturlig akne kur informasjon som kan bli funnet på Internett. Noen synes å være fornuftig mens det er andre som er litt ulogisk og kan til og med være skadelig. Hva jeg har listet opp her er de mer kjente seg og som effektiviteten mange mennesker sverger til.
Tea Tree Oil
Tea tree olje har antibakterielle egenskaper som kan drepe bakterier og hvilken effekt på akne sies å være sammenlignbar med benzoylperoksid. Det kan kjøpes i fortynnede løsninger, vanligvis med 5% konsentrasjon, som du kan søke direkte på akne. Noen ansikts produkter som såpe, rengjøringsmiddel, toner og fuktighetskrem inneholder også tea tree olje for å hjelpe i anti-acne behandling. Hold tea tree olje unna barn og dyr som det kan være svært giftig ved inntak.
Coconut Oil
Kokosolje er antatt å være et mirakel olje og /eller den sunneste oljen. I hudpleie, regnes det som en utmerket fuktighetskrem fordi det inneholder mye fettsyrer. Men noen studier konkluderte med at extra virgin kokosolje kan faktisk forbedre hudens naturlige forsvar mot bakterier. Det gjør det ved å gi frie fettsyrer på huden som deretter vil bli konvertert til antimikrobielle fettsyrer som kan bekjempe akne-forårsaker bakterier og andre hudsykdommer.
Olive Oil, Castor Oil og Oil Cleansing Method ( OCM)
Ifølge noen undersøkelser, kommersielle ansikts produkter normalt stripe huden sin naturlige oljer forårsaker olje glands å overprodusere for å kompensere for de tapte oljer. Resultatet er en fet ansikt. Men når du bruker olje for å rense olje, vil du beholde den naturlige oljer i huden intakt. Castor olje alene er god for jobben fordi det er påstått å være effektive i å ta ut smuss og andre urenheter fra porene. Men den har en veldig tykk konsistens og må fortynnes med en annen olje for å tynne den ned. Olivenolje, blir mindre tett og en god fuktighetskrem som passer den delen perfectly.Other oljer som jojobaolje og solsikkeolje kan brukes som erstatning.
Aloe Vera
jeg har lest i en artikkel som aloe blader inneholder bare 1% fast del og 99% vann. Men at 1% inneholder over 75 ulike næringsstoffer, inkludert vitaminer, mineraler, enzymer, sukker, aminosyrer og salisylsyre, som vil rettferdiggjøre sine imponerende medisinske egenskaper. Du kan bruke bladene rå og bruke den direkte på huden din, eller du kan kjøpe aloe vera-produkter, som for eksempel juice og gel som inneholder aloe ekstrakter. Aloe vera gel kan brukes på huden og hodebunnen mens saften er ment å tas internt.
Med sine antibakterielle og soppdrepende egenskaper, kan det drepe bakterier og bakterier i huden som kan forårsake kviser. Med sine antioksidantegenskaper, kan det forbedre den generelle tilstanden til huden ved å eliminere frie radikaler som ødelegger celle molekyler. Med sin beroligende og fuktighetsgivende egenskaper, kan det holde huden myk, smidig og fuktig. Med sine helbredende egenskaper, kan det hjelpe til med healing og falming akne arr.
Milk and Honey
Cleopatra er påstått å ha badet i melk og honning som en del av hennes skjønnhet regime. Derfor melk og honning ble mer enn bare en velsmakende godbit.
Honey viser antibakteriell, antiseptisk, anti-allergiske, antioksidanter og helbredende egenskaper. Som et fuktighetsbevarende middel, en substans som kan absorbere vann fra luften og beholde den, kan honning levere den nødvendige fuktighet uten å introdusere flere oljer inn i huden. Det er ofte brukt rå og brukes direkte på huden eller blandes sammen med andre naturlige ingredienser for å lage hjemmelagde hudpleie påfunn. Men få mennesker er klar over at honning mister sin medisinske potens når den er fortynnet med vann og /eller utsettes for varme og lys.
melkesyre på melk, på den annen side, kan exfoliate og forynge hudceller. Det er også antatt å bleke akne arr og mørke flekker i ansiktet. Noen sier at bruk av melk på store, betente kviser og dyppe dem i noen minutter vil sterkt redusere rødhet og betennelse over natten -. En hendig rask løsning for akne som dukket opp like før en viktig begivenhet
Hvordan bli kvitt akne ved å leve en sunn livsstil
en gang, mens jeg ser på TV, ble en modell spurt om hvordan hun holder henne huden ser sunn og god. Og hennes svar var: «jeg bare drikke masse vann, mosjon og spise sunt.» Ja, sikkert. Hvis bare det er så enkelt.
Ingen av studier om acne fastslår at en sunn livsstil kan stoppe acne fra fakling opp og heller ikke kan implisere å ha en dårlig livsstil som en direkte årsak av å ha akne. Og den modellen jeg så på TV bør nok takke hennes gener snarere enn tilskriver henne helt klart huden til en balansert livsstil.
Men tingen med en sunn livsstil er at det fungerer internt. Vi vet at akne også begynner inne i kroppen vår. Og inne i kroppen vår, kan mystiske ting å skje. Mange mennesker tror og fortsette å bevitne at hvis du putter i noe godt konsekvent, noe godt vil også manifest utenfor. Og fordi huden er det største organet i kroppen vår, vil effekten mest sannsynlig være synlig der.
Folk som ikke er velsignet med gode gener og balanserte hormoner, iboende elementer som synes å være nøkkelen for å ha vakre skavank-fri hud, bør bestrebe seg på en litt hardere på ting som kan kontrolleres; eksterne faktorer som grooming, mat, vane og miljø. Holde opp med en god livsstil bør gå hånd i hånd med den valgte acne behandling på en måte at slanking bør ledsages av trening for å kaste uønsket fett av kroppen din effektivt.
Det er som bidrar løsningen løse problem- -Hvordan bli kvitt akne – fordi du vil dra nytte mer hvis du kan nå målet raskere. Og du har bedre sjanser til å hindre fremtidige akne problemer hvis du opprettholde en sunn livsstil.
Spis riktig, drikke mye, mosjon ofte, sove godt. Du vet allerede hvordan du gjør det. Du trenger bare å begynne å gjøre det. Today.
