På festlig sesonger, hvor mange av dere har fråtset på godteri og blitt stoppet av dine nære seg fra å spise dem? Vel, mange har opplevd slike situasjoner. Dette er de vanligste mytene knyttet til diabetes.
I anledning verdens diabetesdag 14. november, vi interaksjon med eksperter for å gi deg de vanligste mytene og fakta om diabetes.
The American Heart Association har definert diabetes som en prematur kardiovaskulær sykdom. «En av åtte indiske voksne enten har eller er i høy risiko for diabetes. Ifølge International Diabetes Federation (IDF) Diabetes Atlas fjerde utgave, India har det nest høyeste antallet personer med diabetes på 50,8 millioner voksne. I tillegg til dette, 40 millioner indere har nedsatt glukosetoleranse (IGT), som betyr at de har høy risiko for å utvikle type 2 diabetes, «sier Dr. Balbir Singh, Senior cardiologist, leder, avdeling av elektrofysiologi og pacing, Medanta Medicity sykehus.
Myte: Diabetes er vanskelig å control.Fact: Diabetes er ikke en helbredelig sykdom, men det kan kontrolleres når pasienter skal håndtere sine måltider, mosjon og ta rette medisinen. Med riktig veiledning og opplæring, kan pasientene forebygge og /eller redusere mange av de mer alvorlige komplikasjoner. Ta veiledning fra leger til å effektivt håndtere denne sykdommen
Myte:. Non-forbruk av sukker, søtsaker eller overdreven mengde karbohydrater sjekker utbruddet av diabetesFact: Det er ingen medisinske bevis for å støtte denne . Den eksakte årsaken til diabetes er ikke kjent. Studier har vist at sykdommen forekommer oftere hos personer som har en familiehistorie og som er overvektige. Andre årsaker er unormal funksjon av bukspyttkjertelen, leveren, binyrene, hypofysen og andre relaterte strukturer
Myte:. Kun eldre mennesker får diabetes.Fact: I disse dager, barn så unge som fem år blir diagnostisert med type 2 diabetes. For å bidra til å forhindre diabetes hos barn, bør foreldrene prøver å oppmuntre gode vaner for hele familien. Det betyr mindre videospill og TV, mer fysisk aktivitet, mindre junk food
Myte:. Ukokt mat eller mat tatt i rå form hjelper med å kontrollere diabetesFact: Kalori verdien av matvarer enten rå eller kokt forblir uendret og det er deres fetende attributt. Effekten av mat på kroppen i form av kalori akkumulering forblir den samme, og dette gir ingen vakt mot diabetes.
