Bor på steder som Bali og Singapore hadde en stor effekt på min trossystem (for å si det mildt). Å være i nærvær av mennesker i den asiatiske kulturen har lært meg at på mange måter, vestlig medisin og samfunn fikk det galt. Hvordan spør du? Enkelt sagt, fordi stoffet gratis «mirakler» i forhold til psykisk helse er bare en annen dag i livet for enkelte kulturer. Oss i vest bruk «profesjonelle terapeuter «for sosial angstlidelse som drenerer oss av våre dollar og enda viktigere år fra våre liv uten» reell løsning», mens i øst de bruker latter terapi som umiddelbart begynner å få en følelse av samhørighet i mennesker, samt gir en «ekte» løsning på noen langvarig angst man kan føle, men det er bare dumt rett? Hvem ønsker å sitte, gå rundt, kjører kanskje med andre mennesker som lider av sosial angst, mens på samme tid å le hysterisk uten noen god grunn, mens det smittende effekt hverandre, morsomt nok mange har overvinne sin sosiale angst og har bygget tillit og momentum gjennom disse typer medisin-mindre psykisk helsevern steder i øst. Vår kultur gir Prozac å overvinne depresjon, med begrenset kunnskap deles med oss om de fremtidige farene ved disse stoffene. Mens i østlige kulturer de bruker speil som omgir «klinisk deprimert «individer, og be dem om å smile så store som de kan i 20 minutter rett som de beveger seg rundt i rommet med de andre (høres skummelt ikke sant? Det fungerer). Jeg har innsett at enkelt sagt, vi har blitt oppdratt i vår vestlige kultur å bare frykte alt, og lære å tenke på ting vi ikke ønsker skal skje med oss. De daglige reportasjer, reklame, offentlig annonsering, selv våre egne leger fyller oss med frykt. Vi går gjennom livet dag for dag prøver å unngå de tingene vi virkelig dypt nede ikke ønsker, og på grunn av denne typen trossystem, vi dessverre tiltrekke mer av den frykten til oss. Der som i de østlige kulturer mange har lært at «mirakler «er normal, kan endringen skje umiddelbart enten det er i vår mentale eller fysiske verden, og at vi har evnen til å påvirke vår verden på den måten vi velger gjennom å fokusere og føler hva vi virkelig ønsker i våre liv (i et nøtteskall). Dette er den eneste sanne forklaringen jeg har for de mirakler jeg har sett i min 3 totalt år som bor i øst som svulster blir fjernet fra kroppen, depresjon blir helt overvunnet på bare 1 timers tid, og enkelte frykt og fobier blir helt fjernet fra folks liv igjen i belysning rask speeds.So hva kan vi lære av øst? Bare dette, det er flere muligheter når det gjelder å korrigere et problem hos mennesker, og disse mulighetene trenger ikke å ta år å endre som vi er programmert til å tenke. I utgangspunktet at når vi tenker en tanke, er den tanken en mulighet om den tanken er positiv eller negativ, er det opp til oss å velge hvilken som vi ønsker, og legge til drivstoff til at sluttresultatet gjennom et sett strategi som innebærer å vite, og følelsen av hva vi vil uten å bare tenke på hva vi ønsker. Heldigvis, på dette punktet i livet mitt siden jeg har vært vitne til slike endringer ikke bare i mitt eget liv, men andre også, vil ingen være i stand til å fortelle meg igjen at en «mirakel» løsning ikke er mulig, eller mestring gjennom en angst lidelse for eksempel er alt det er. Går gjennom dagen tenker det verste kan være rett rundt hjørnet, er noe som har blitt programmert, og kan enkelt programmeres på nytt, er alt vi trenger å gjøre er å se East for veiledning.