Our kroppen er alltid utsatt for ulike infeksjoner, sykdom, og sykdommer som kan skade helsen vår. Det er nødvendig for hver person til å ta nok vitaminer og mineraler for å øke kroppens beskyttelse mot skadelige bakterier og virus som forårsaker sykdom. Vitamintilskudd er vanligvis gitt til barn som trenger mer beskyttelse mot sykdommer. En endring i været, hvordan de går om sine utendørs spilletid aktiviteter, og hva de spiser og drikker påvirker barnas tilstand av health.Among de mange sykdommer kontrakt med barn, kanskje det er ingen som er mer vanlig at forkjølelse. Forkjølelse er en svært smittsom virusinfeksjon i de øvre luftveiene. Det er en av de vanligste årsakene til at barn besøker leger og blir borte fra skolen. Fra å ha hodepine til snufser og nyser, en sår hals og irriterende hoste, har denne infeksjonen fanger som regel opp med oss eller våre barn når kroppens immunsystem er ikke lenger i stand til å avverge virusangrep. De første symptomene på en vanlig forkjølelse er ofte følt i halsen, et symptom som er preget av en noe kilende følelse. En rennende eller tett nese kan også oppstå når du arbeider med vanlig forkjølelse, som også inkluderer den irriterende nys. Barn med forkjølelse kan også oppleve sår hals, hoste, hodepine, lett feber, muskelsmerter, tretthet og tap av appetitt. Et barn som er syke med forkjølelse er sannsynlig å ha en vassen til tykk gul eller grønn utflod fra deres nose.How får vi den kalde virus? Rhino virus er usynlige dråper i luften vi puster eller på ting vi berører. Denne spesifikke viruset er den viktigste årsaken til en vanlig forkjølelse, og kan trenge gjennom beskyttelses foring av et barns nese og hals, provoserte en immunsystem reaksjon som er virkelig vist som kaldt symptomer. En forkjølelse er mest smittsomt i løpet av de første to til fire dager etter at symptomene vises, og kan fortsatt være smittsom i opptil tre uker. Forkjølt er enkelt, siden dette kan gjøres gjennom kontakt med en annen person, eller ved å puste i viruspartikler som ble spredt i luften gjennom nysing eller hosting. Berøring av munnen eller nesen etter å ha berørt en annen overflate som er forurenset med neshorn viruset kan også spre sykdom. Hele varigheten av denne type infeksjon, avhenger av behandlingen eller barnet selv. Forkjølelsessymptomer vanligvis vises to eller tre dager etter eksponering for nevnte infeksjon. De fleste av forkjølelse som vi opplever varer i opp til en uke, men noen klarner opp i så tidlig som to weeks.In for å hindre barna fra å få dette vanlig infeksjon, er det lurt å holde seg borte fra alle som røyker eller er for tiden å ha forkjølelse, siden den viruspartikler kan nå opp til tolv fot når vekke nyser eller hoster. Etter blåser nesen, er det bra hvis barna vaske hendene grundig og ofte. Det er også bra å lære dem hvordan de skal dekke nesen eller munnen når du hoster eller nyser for å hindre smitte sprer seg ut. Siden viruset fra en vanlig forkjølelse er smittsomt, er det bedre for folk, spesielt barn, å ikke bruke eller dele håndklær, bestikk og drikkeglass. Som de alltid sier, er forebygging bedre enn kur.
