La meg stille deg et enkelt spørsmål. Visste du at lav grad av forstadier til kreft i prostatakjertelen forekommer i opp til ni prosent av 20 år gamle menn? Hvis det ikke fange din oppmerksomhet, hva med dette? Menn kan ganske mye tenkt på å få prostatakreft hvis de lever lenge nok
En kort beskrivelse av fem vanligste symptomene for denne sykdommen (som bare kan tyde på en forstørret prostata) er:.
passerer urin oftere, spesielt om natten
smerter eller vanskeligheter ved vannlating
problemer med å starte og stoppe flyten
hyppig smerter i nedre rygg, hofter, og lår
følelsen av ikke å tømme blæren
Du bør være klar over de vanligste årsakene til denne sykdommen. Studier og historie avdekke disse fem faktorer som synes å forårsake eller fremme prostatakreft:
Animal avledet matvarer har en tendens til å fremme denne sykdommen
En studie viser at inntak. tre eller flere glass melk per dag mer enn dobler frekvensen av forekomsten.
det kan være en link til hormoner implantert i amerikanske storfe fordi i Frankrike og Sveits hvor storfe hormon implantater er ikke tillatt frekvensen av prostatakreft er 50 prosent mindre enn i USA
i Italia og Hellas hvor menn ofte drikker rødvin høy i Resveratrol polyphenolic forbindelser, er denne sykdommen satsen 75 prosent mindre enn i USA
Vanlige karsinogener som forårsake kreft er stråling og røyking.
nå la oss utforske noen ideer som er kjent for å være effektive for forebygging. Jeg liste seks tiltak som kan bidra til å forebygge eller bremse utviklingen av denne sykdommen:
Plant matvarer er kjent for å beskytte kroppen mot denne sykdommen. Spis et kosthold rikt på frukt og grønnsaker.
Spise en diett rik på resveratrol polyphenolic forbindelser (for eksempel røde druer, granatepler og blåbær). Som du kan se, er dette vanskelig å oppnå fordi denne forbindelsen ikke finnes i mange matvarer, men du kan få tilstrekkelige mengder av det i kosttilskudd.
Begrens inntak av fet og sukkerholdig mat.
Drikk seks til åtte glass vann om dagen (ingen brus eller energidrikker, en 20 oz. brus kan inneholde opp til 22 teskjeer sukker).
te og kaffe teller ikke som vanninntaket, men grønn te inneholder mange gunstige antioksidanter som fremmer god helse.
Reduser alkoholforbruket til bare en og annen drikke.
det er på tide å diskutere forholdet mellom Resveratrol og prostatakreft. Er det en resveratrol-prostatakreft forhold? Jeg tror det er og her er mine grunner:.
En studie med mus viste at Polyfenolforbindelsene ikke stoppe tidlig stadium prostata kreft, men i stor grad bremset utviklingen inn i avansert sykdom
en annen studie viste at disse forbindelsene sterkt redusert celleproliferasjon, viser en chemo-forebyggende respons.
Unormale celler blir mer utsatt for stråling og kjemoterapi narkotika, mens friske celler blir mindre følsom for dem.
de naturlige forbindelser som finnes i røde druer beskytte DNA fra skade og er så effektive i tidlig stadium som de er i sent stadium sykdommen.
de hemmer cellevekst i mange stadier av kreftutvikling.
En kreft studie resveratrol-prostata viste at syke celler kan bli drept dersom forbindelsen ble injisert direkte inn i dem.
i konklusjonen, er det flere viktige punkter å huske. Først og fremst er at prostata sykdom som begynner å utvikle seg via lesjoner hos menn så unge som 20 år.
Jeg har gitt bevis som viser at en resveratrol og prostata kreft forebygging forhold eksisterer. Forebygging er langt den beste metoden for kontroll. Behandlinger kan la menn impotente, med urinveisproblemer, nedsatt seksuell funksjon, og svake bein. Du ønsker kirurgi for å være siste utvei.
Ikke vent til symptomene oppstår. Begynne å spise en sunn diett rik på frisk frukt og grønnsaker, drikke rikelig med vann, får regelmessig mosjon, og ta et kosttilskudd som inneholder Resveratrol.
