Kviser hadde alltid vært et problem, og hvordan du kan bli kvitt akne naturlig var alltid et spørsmålstegn foran meg. Akne er et vidt begrep som brukes for betennelsestilstander i hårsekker og talgkjertler. Det er preget av dannelse av komedoner eller hudormer, små overfladiske sebaceous cyster, kviser og arr. De viktigste områdene som berøres er templer, panne, kinn, hake, rygg og bryst. Selv om det er mange behandlingstilbud tilgjengelig i dag bør du vite hvordan du kan bli kvitt akne naturlig og trygt. Her er noen tiltak som du må ta før du starter en naturlig behandling.
Bli kvitt akne i bare tre Daysâ € |Guaranteed
Feil matvaner som uregelmessig spising timer spiller en viktig rolle i dannelsen av kviser . Jeg er her for å forklare deg om hvordan du kan bli kvitt akne naturlig uten bivirkninger. Før du går inn i full fledged behandling disse trinnene må følges for den beste results.1) Ta full frukt diett i en uke tre ganger om dagen, eller du kan nyte ett måltid av fersk fruits.2) Drikk rent vann eller usøtet sitron vann hele denne uken, og ingen andre drikker må være consumed.3) Etter en uke, kan personen sakte skifte til et balansert kosthold som inneholder mer rå grønnsaker og juice. Vær oppmerksom på at kjøtt og fisk bør være helt avoided.4) Gjennom hele måneden ta små intervaller av all frukt diett, slik at alle giftstoffer er utvist fra body.5) Varmt vann klyster bør tas sammen med denne behandlingen som vil bidra til å rense den bowels.6) Hot gjæring bør gis lokalt, slik at porene åpne opp og avfall saken er expelled.7) skyll alltid de berørte deler med kaldt water.8) Tar Epsom salt bad to ganger i uken er funnet å være fordelaktig. Dette fremstilles ved å tilsette 1 1/2 kg Epsom-salter til 60 liter vann ved en temperatur på 37,8 ºC. Pasienten bør forbli i 25- 30 minutter i water.9) luft og sol bad bør tas alternativt ved å utsette kroppen din for luft og sun.10) Etter vask ansiktet med kaldt vann gjelder revet agurk over ansiktet og la den i 15-20 minutter. Det er den beste tonic å forynge huden din. Regelmessig bruk av dette vil hjelpe med å kontrollere hudormer og pimples.I funnet ut hvordan du kan bli kvitt akne naturlig i den mest effektive måten. Prøv ut disse hjemme og gjøre huden din glødende og strålende. Det er mange helsemessige bøker tilgjengelig i butikkene som inneholder hvordan å bli kvitt akne naturlig. Du kan kjøpe en kopi og utdanne deg mer om naturlig modus for behandling.
