Målet med Graves sykdom kosthold er å fjerne alle matvarer som kan være årsaken til at kroppen få antistoffer mot deler av skjoldbruskkjertelen og som et resultat angrep sitt eget vev. Kosthold er en svært viktig komponent i å regulere graver sykdom. Forstå hvordan matvarer arbeide sammen for å skape en optimal ernæringsmessig absorpsjon scenario i kroppen din er en vesentlig faktor mot bedre generell helse. Er du søker etter en trygg diett for Graves sykdom? Hvis du ønsker bare den enkle sannheten om mat og kosthold hvis du eller en elsket en har graver sykdom, da har du kommet til riktig side.
Siden starten av gravene sykdom er en blanding av ting, er en av dem definitivt vår nærings livsstil. Mange folk er engstelig om hva de bør spise og ikke spise, hva Graves «sykdom diett de bør følge, spesielt når det er kjent at innholdet jod påvirker overproduksjon av skjoldbruskkjertelen i kroppen din. Det er sterkt anbefalt av leger og endokrinolog hvis du har graves sykdom å sky matvarer som har et høyt jod substans. Forskere tror at en av de mulige årsakene til autoimmune sykdommer er spesielle matvarer som er nye for sivilisasjon som bare har dukket ikke mange år siden. Kjøtt, nøtter, grønnsaker og frukt er populære mat spist av våre forgrunnen fedre. Derfor, tilbake til en diett som er laget av kjøtt og nøtter, kan fjerne en av de store uakseptable grunner bak autoimmune problemer.
Det anbefales at gravene sykdom pasienter må spise mye grønnsaker, litt frukt, i tillegg til kylling, kalkun, og visse typer fisk. I tillegg anbefales det at de får økologisk mat, i hvert fall med hensyn til kjøtt. Selv om det kan være flott om de kan kjøpe alt økologisk, er det uheldig at enkelte individer ikke har råd til dette, og så hvis du må velge, er det bedre å spise økologisk kjøtt, og prøve å holde seg borte fra ikke-økologiske grønnsaker og frukt som inneholder mye plantevernmidler. Dette er ikke nødvendigvis de eneste matvarene foreslåtte, som de fleste individer kan spise en liten mengde av rå nøtter, samt noen få andre matvarer.
Dessuten, når det involverer graver sykdom kosthold, er det fint å drikke mye renset vann i løpet av denne tiden, og styre klar av eventuelle brus, og selv de fleste juice, som kan være høy i sukker. Som for hva slags vann du kan drikke, forskjellige leger har ulike meninger, men jeg anbefaler at enten vann som har gått gjennom en omvendt osmose prosess eller destillasjon, og deretter er forbedret med mineraler. Noen vil argumentere med meg, og foretrakk vann uten mineraler tilsatt. Uansett, holde unna vann fra springen, og jeg vil i tillegg være forsiktige når det gjelder drikkevann kildevann med mindre hvis du forstå kilden er en god kvalitet. Hvis du ønsker flere forslag på ovennevnte gravene sykdom kosthold, er det lurt å søke råd fra din lege.
