Spørsmål Book Mr. Plesman,
Jeg er en 34 år gammel mann, som nylig var diagnostisert bipolar lidelse [april i år]. Jeg er nå blir behandlet på riktig måte, og jeg følger religiøst retninger av legen min. Jeg begynte å vise symptomer på bipolar lidelse rundt slutten av 2001, og symptomene vedvarte helt til jeg begynte å ta depekote. Sir mitt spørsmål dreier seg om tap av et ekteskap, og min kone som var min beste venn på grunn av denne sykdommen. Rundt den tiden hun forlot meg i mai 2004 bipolar lidelse hadde rast i flere måneder, og jeg var uutholdelig. Jeg ser dette nå. Hun forlot meg og sa at hun ikke ønsker å ha noen kontakt med meg overhodet, og siden da har jeg ikke plaget henne, og heller ikke hun har gjort noe forsøk på å få kontakt med meg. Jeg er spist opp med skyldfølelse på den måten jeg behandlet henne, [verbal mishandling, humørsvingninger etc] og jeg fortsatt elsker henne. Jeg forstår måten jeg handlet kan skade et forhold, og jeg tar ansvar for mine handlinger. Min personlige konflikten ligger i det faktum at en sykdom drepte min ekteskap sir. Jeg ønsker for min ex kone å vite at jeg har oppdaget opprinnelsen til hvorfor jeg handlet slik jeg gjorde, og at det er en forklaring på de uberegnelige irrasjonelle tanker og handlinger. Jeg tror hun klandrer meg og er veldig sint og såret av mange av de tingene jeg gjorde, og like etter vi delt opp jeg ba om tilgivelse for måten jeg oppførte og noen av de tingene jeg gjorde. Jeg ønsker å kontakte henne etter all denne tiden og la henne vite hvorfor. Jeg forventer ikke at hun skal ønske å forene, bare for å innse at jeg var arbeider med ubehandlet psykisk sykdom og ingen av oss visste det. Hva tror du, skal jeg bare la henne være alene likevel? Jeg er ikke sikker på hvordan man skal håndtere tapet og sorgen jeg fortsatt leve med.
Takk,
R. Adams
Svar
Hei Randal,
jeg er virkelig lei meg for å høre at du mistet din kone, i utgangspunktet på grunn av en ubehandlet psykisk sykdom. Jeg er glad for at du følger opp legens råd.
I tillegg til noen medikamentell behandling er det også måter å forbedre dine symptomer ved å vedta den hypoglycemic kosthold, pluss tilskudd av anbefalte vitaminer og mineraler. Jeg anbefaler deg å få tak i en bok av
Werbach, MR (1991), [b] NUTRITIONAL påvirkninger på psykiske lidelser [/b], A Sourcebook of Clinical Research, tredje linje Pres, Inc.Tarzana . Cal.
Anmeldt av Amazon.
Det har en interessant avsnitt om bipolar lidelse.
Les også:
behandling for bipolar lidelse hos:
https://www.alternativementalhealth.com/articles/default.htm#B
Som til forsoning med din kone, er det en god idé å la din kone forstå arten av sykdommen, og at du gjør noe med det.
jeg foreslår howver før du nærmer deg din kone du studere vår
Selvhjelp Psykoterapi kurs på;
https://www.hypoglycemia.asn.au/i-psychotherapy.html
fra begynnelse til slutt. Den inneholder en selvsikkerhet Training Program og verdier avklaring. Sistnevnte er selvfølgelig om de verdiene du deler med din kone eller som kan være i konflikt. Det er virkelig en sosial ferdigheter kurs som hjelper deg til å forstå hvordan andre mennesker tenker og hvordan de skal håndtere det. Kurset inneholder også et program for å forbedre din selvfølelse, som ville ha blitt skutt i stykker av sykdommen. Ta det svært sakte, og jeg håper at din kone og du kan komme til en slags forståelse.
Jeg håper jeg har vært til noen hjelp.
_______________________________________________
Jurriaan Plesman BA ( Psych) Post Grad Dip Clin Nutr
redaktør
hypoglycemic Health Association of Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
Forfatter av «Få av Hook»
fritt tilgjengelig på Google boksøk
