– høyt blodtrykk nivåer bør generelt bli bekreftet med hjem eller ambulatorisk blodtrykksmåling før du starter behandling for høyt blodtrykk, sier en ny Europa Preventive Services Task Force (USPSTF) anbefaling
Mange faktorer kan påvirke blodtrykket opplesninger, for eksempel stress, fysisk aktivitet og koffein eller nikotin, sa USPSTF. Og noen mennesker opplever «white-coat hypertensjon» – en økning i blodtrykket ved legekontoret fra stress – når du har blodtrykket tatt
Alle disse faktorene kan gjøre det vanskelig å si om. noen virkelig har høyt blodtrykk, sier forskerne.
det er derfor Task Force anbefaler bekrefter en diagnose av høyt blodtrykk, eller hypertensjon, før du starter behandlingen, med mindre noen har veldig høyt blodtrykk som må behandles med en gang.
«For de fleste pasienter, forhøyet blodtrykk opplesninger i legekontoret bør bekreftes utenfor legekontoret før behandlingsstart,» sa Task Force nestleder Dr. Kirsten Bibbins-Domingo.
«for personer som har svært høyt blodtrykk eller andre helseproblemer, som for eksempel hjerte eller nyreskader, som kan gjøre det viktig å senke blodtrykket, denne anbefalingen egentlig ikke gjelder for dem. denne anbefalingen er virkelig for enkeltpersoner hvor man ønsker å bekrefte høyt blodtrykk, «sier Bibbins-Domingo.
blodtrykk kan bekreftes med ambulatorisk blodtrykksmåling. Legen din vil gi en liten, bærbar enhet som automatisk måler blodtrykket hver 20 til 30 minutter over 12 til 48 timer. Hvis denne metoden ikke er tilgjengelig, kan folk ta sitt blodtrykk på ulike tidspunkter i løpet av dagen ved hjelp av hjemmeblodtrykksmåling, sa USPSTF.
Task Force anbefalinger ble publisert online 12 oktober i
Annals of Internal Medicine
.
ambulatorisk blodtrykksmåling er førstevalget for å bekrefte en diagnose av høyt blodtrykk, sier Task Force. Men, når det ikke er tilgjengelig, hjem skjermer er et akseptabelt alternativ.
Hjem blodtrykksmåling kan koste mindre enn $ 20 til $ 100 eller mer, ifølge Forbrukere Union. Enheter som bruker overarmen opplesninger – snarere enn finger eller håndleddet – blir ansett som mer nøyaktig, American Heart Association (AHA) sier. Men, er det viktig at mansjetten som flyter rundt armen passer ordentlig, råder AHA.
