Spørsmål Book Hei, Min mor har blitt diagnostisert med grad 3 spondylose i cervical vertabrae og grad 2 spondylolysthesis i ryggraden, og har gått til kiropraktor i gjennomsnitt en gang om dagen for den siste måned. Physio ble forsøkt, men ikke lykkes, og det eneste andre alternativet for behandling de har rådet henne på var å gå og legge seg ned i 15 minutter hver time. Er det noe du kan gi råd for mulige behandlingsalternativer?
Svar
Hei Dana,
Beklager at moren din har slike problemer. Hvis kiropraktisk behandling ikke har vist seg effektiv i å redusere smerte og forbedre daglige gjøremål i løpet av den siste måneden med en slik hyppig omsorg, oddsen er det ikke kommer til å gjøre det i det hele tatt. Det er viktig å finne ut om de spondy er er stabil eller ustabil. Se min forrige Q /A (eller en av de siste få) der jeg rettet opp dette temaet bestemme ustabilitet av segmentene. Hvis hun har ustabile spondy tallet, da kjernestabiliseringsøvelser er hennes beste alternativet. Hvis de er veldig ustabil, så hun må ta kontakt med en ryggrad kirurg. Hvis alt hun har er ryggsmerter, er det én ting. Hvis hun har sciatic leg symptomer, det er mer alvorlig og en konsultasjon med en ryggrad kirurg ville være nyttig. Det er svært lite som tyder på at laseren vil gi noen lettelse for smerter i korsryggen. Jeg vil råde henne til ikke å bruke mye penger på dette modalitet som det ikke har vist seg å være effektive for smerter i korsryggen. Jeg sier dette med en viss forsiktighet, så er det noen mennesker som reagerer på det, men samlet laser er ikke en levedyktig tilnærming for korsryggen som det er for ting som sene irritasjon eller muskel stammer. Så, igjen, må legen finne ut om hun har stabil eller ustabil spondy tallet. Øvelse som inkluderer kjerne styrke er nøkkelen. Faktisk er det en av de mest kunnskapsbaserte behandlinger for ryggsmerter. Trening. Hvis hun er veldig ustabil, så ryggraden kirurgisk konsultasjon ville være en god idé.
«Håper dette var nyttig.
Dr. G
