A gestational diabetes diett plan er nødvendig for å beskytte din langsiktige helse og helsen til barnet ditt.
Fleste kvinner ikke vet hvordan å kurere svangerskapsdiabetes, men alt som trengs er en skikkelig 5 -trinn diett plan.
Du, som meg, er sannsynligvis lei av å høre om dette, eller at diett plan. Vitenskapen er i og bevisene er ute: den eneste andre som kommer i nærheten av å være like viktig som god «svangerskapsdiabetes» diett plan er dine meninger og holdninger mot din helse
Det kan ikke være en. mer viktig tid i «begge» livet enn nå, for å oppdage den helbredende kanten av å spise og å tenke på en mer gir mote.
Er det ikke morsomt hvordan naturen gir ernæringsmessig prioritet til nylig utvikle liv vokser inne i kroppen din? Dette er nøyaktig hvorfor en diett plan for å forebygge, behandle og herding svangerskapsdiabetes er så veldig viktig.
Du lever i en alder av store oppdagelser. Hver dag forskere lære nye konsekvenser og nytte av våre matvalg. Retten gestational diett plan er et resultat av å gjøre kloke valg for å bidra til å skape en sunnere baby.
Diabetes er egentlig bare et symptom på en ernæringsmessig ubalanse på cellenivå.
Dr. Inder Singh rapportert i Lancet1, de fantastiske resultatene av en studie som hadde 80 diabetespasienter på en svært restriktiv lav-fett diett, forbruker bare 20 til 30 gram fett om dagen, og sukker inntak ble senket til null.
Innen seks uker, mer enn 60% av pasientene ikke lenger nødvendig insulin! Senere, det tallet steg til mer enn 70%!
Selv om svangerskapsdiabetes er en midlertidig ubalanse i forbindelse med graviditet, det bør behandles og kureres med den ytterste viktighet for å få til både mor og barn.
det er en grunn til at lav-fett diett plan vil fungere for svangerskapsdiabetes, så vel.
Tenk på bukspyttkjertelen som en termostat, bortsett fra at i stedet for å slå på varmen, det viser på insulin i tilstedeværelsen av sukker.
Som det viser seg, høye nivåer animalsk fett blokkerer insulin fra å kontrollere sukker i blood2.
i en nut shell, hvis du lider av svangerskapsdiabetes eller interessert i å forebygge, behandle eller kurere diabetes gjennom kloke matvaner, så bare følg denne 5-trinns gestational diabetes diett plan:
en. Reduser mettet fett
to. Eliminer alle raffinert sukker
tre. Øk naturlig fiber inntaket
4. Drikk naturlig alkalisk vann
5. geGet milde nivåer av trening
Sjekk ut også for: Joe Barton Publishing og Joe Barton diabetes løsning kit
