5 ting du kan gjøre for å hindre lungekreft.
Lungekreft er en form som er ganske vanskelig å behandle. Enkelt sagt lungekreft er kreft påvirker lunge vev som gjør det vanskelig for utveksling av gasser i luftveiene. Det er veldig …
Lungekreft er en form som er ganske vanskelig å behandle. Enkelt sagt lungekreft er kreft påvirker lunge vev som gjør det vanskelig for utveksling av gasser i luftveiene. Det er svært unnvikende og dermed vanskelig å diagnostisere. Symptomene er ikke utenom det vanlige, og dermed kan villede legen.
Pasientene lider mye og behandling er begrenset og lokalisert. Forebygging er den beste form for kur så langt som kreft er bekymret siden alle former for kreft er forferdelige til sinnet og kroppen til den enkelte. Forebygging er enklere der lungekreft er bekymret. Unngå risikofremkallende stoffer, er sjansene for å utvikle det kan bli redusert eller forekomsten kan forlenges
ting som kan gjøres for å hindre lungekreft.
Quit Smoking:
den første og fremst faktor er selvsagt røyking. Dette er den viktigste årsaken til lungekreft. Anslagsvis 87% dødsfall oppstå på grunn av lungekreft forårsaket av røyking. Gjør kroppen din tobakk gratis. Dette er den best mulige forsvar mot lungekreft. Sparke vane kan være vanskelig, men sikkert ville være bedre enn lider av kreft i lunge. Et annet aspekt av røyking er effekten det har på mennesker som er utsatt for røyken.
Passiv røyking eller røyken som kommer fra sigaretter, sigarer og rør er kreftfremkallende. Denne røk er kjent for å inneholde mer enn seksti kreftfremkallende eller midler som kan utløse prosessen med kreftutvikling. Disse kreftfremkallende forårsake endringer i celledeling og utvikling. Den unormale divisjoner gi opphav til overskytende antall celler som ikke har regulatoriske prosesser som styrer dem, og dermed fører til feil som fører til malignitet
Spis frukt og grønnsaker.
Naturen selv har gitt oss kjemikalier som kreves for å bekjempe kreft. Antioksidanter og flavanoids er stoffer som hjelper i å reparere skadede celler og hjelper i å beskytte kjernefysisk materiale eller DNA. Disse stoffene finnes i overflod i frukt og grønnsaker. Forbruker fem porsjoner med frukt og grønnsaker i en dag vil gå langt i å holde kreften i sjakk. Personer som er fysisk aktive og passer har mindre sjanser for å bli bukket under av kreft. Opprettholde en sunn vekt vil være fordelaktig
Unngå Eksponering for radon.
Radon er et stoff som er svært kreftfremkallende. Eksponering for radon og slike andre radioaktive gasser kan forårsake lungekreft. Radon er et biprodukt av uran degradering. Dette er en luktfri, fargeløs, smakløs gass som ikke kan oppdages lett. Boliger bygget i løpet av naturlige forekomster av uran kan ha radon i dem og eksponering for dette er farlig. Homes bør sjekkes og test for tilstedeværelsen av denne dødelige kreftfremkallende
Unngå eksponering for miljøgifter i arbeidslivet.
Miljøgifter som bensin, arsen, beryllium, vinylklorid, nikkel kromater, sennepsgass, kull produkter, klor metyletere, dieseleksos er kreftfremkallende eller agenter som forårsaker kreft. Arbeidsplassen kan utsette deg for disse midlene, og det bør reduseres eller begrenses i samsvar med arbeidsgiver
Kjemoprevensjon.
Mange kreftspesifikke naturlige stoffer kan noen ganger reversere prosessen med kreft. Disse stoffene kan tas for å forebygge kreft oppstår hos pasienter med historie av tilstanden. Området håndtere chemoprevention er under aktiv klinisk forskning.
for helsen din!
