Nyere medisinske studier indikerer sterkt en sammenheng mellom kalsium og risiko for hjerte plager. Følgende livsstil artikkel utdyper mer om denne saken.
Nyere studier tyder på at å ta kalsiumtilskudd (500 mg eller mer) hver dag setter en person i risikosonen for hjerteinfarkt. Er inntak av supplerende form av kalsium og hjerteinfarkt risiko hos kvinner og menn i slekt? Her kommer diskusjonen …
Kalsium og hjerte sykdommer
I de siste 5 årene, ble 11 studier utført under oppsyn av Dr. Alison Avenell klinisk seniorforeleser ved Aberdeen University. En total på 12.000 pasienter som ble satt på en dose av kalsiumtilskudd 500 mg daglig. Etter evaluering av studiene ble det observert at inntak av kalsiumtilskudd på en jevnlig basis løfter sjansene for hjerteinfarkt med 30%. Selv om risikoen er minimal, kan det ikke bli ignorert og krever forsiktighet når det gjelder å ta disse kosttilskudd.
Selv kalsiumtilskudd utgjør en liten trussel mot hjertesykdommer, er det ennå ikke fastsatt hvordan syntetisk fremstilt kalsium kan skade hjertet. Legene mener at daglig tilskudd inntaket etter hvert kan øke blod kalsium til unormalt høye nivåer. Som et resultat, kan det overskytende kalsium blir avsatt på veggene i blodårene, og dermed gjøre disse blodårer smalere. De trange arterier forårsaker reduksjon i blodtilførselen til hjertet, noe som kan føre til hjerteinfarkt.
koronar kalsium Scan
koronar kalsium skanning er en CT scan involverer arteriene. En CT-skanning er en sofistikert X-ray maskin som gjør bruk av en datamaskin for å utvikle detaljerte bilder av et internt organ under vurdering. En koronar kalsium skanningen er gjort for å detektere tilstedeværelsen av fremmede stoffer i arteriene. Blokkeringer i arteriene er hovedsakelig på grunn av oppbygging av plakk, herdet forekomster av kalsium, kolesterol eller fett. En koronar kalsium scan gir en detaljert intern visning av blodårene dine, og dermed bidra til å finne ut noe unormalt inne i arteriene. Vurderer sammenhengen mellom kalsium og hjerteinfarkt risiko som avdekket gjennom ulike kliniske studier, bør folk ta kalsiumtilskudd daglig gjennomgå en koronar kalsium skanne med jevne mellomrom for å se etter kalkavleiringer i blodårene. Med koronar kalsium scan, legen kan lett bestemme mengden av forkalket plakk til stede i koronararteriene.
Et punkt å merke seg her er at studier med 12000 deltakere tok kalsiumtilskudd alene. Hos de fleste pasienter i dag, er kalsium dosering alltid supplert med et vitamin D supplement. Tillegget (500 mg styrke tablett) som er anbefalt er en kombinasjon av vitamin D og kalsium. Studien nevner bare at kalsiumtilskudd alene er forbundet med økt risiko for hjerteinfarkt. Nå er det et kjent faktum at folk med vitamin D-mangel har også en høyere sjanse for å utvikle hjerteinfarkt enn sine jevnaldrende med tilstrekkelig vitamin D-nivåer. Dette faktum er ikke blitt tatt hensyn til, mens gjennomføre studien. Så, videre studier ventet at inkludere deltakere som tar både kalsium og vitamin D-tilskudd.
Studien antyder en sammenheng mellom inntak av kalsium og risiko for hjerteproblemer, men utelukkelse av vitamin D-tilskudd garanterer ytterligere undersøkelser. Men om kalsium dosering for bein helse, er det best å oppsøke lege for å holde sin antatte hjerte risikoen til et minimum
Disclaimer:.
Opplysningene i denne artikkelen er utelukkende for å utdanne leseren. Det er ikke ment å være en erstatning for råd fra en medisinsk ekspert.
