Selv om ryggraden kirurgi kan være det riktige valget for enkelte pasienter, har mange mennesker som lider av ryggsmerter besluttet at de vil gjøre nesten hva som helst for å unngå operasjon. Hvis unngå kirurgi er et alternativ for deg, er det verdt å utforske noen av de mindre vanlige alternativene.
Vær oppmerksom på at det er bedre å først finne ut om du har en lett korrigeres anatomisk lesjon (for eksempel en skiveprolaps) som ville låne seg til minimal invasiv kirurgi, da dette kan være billigere og mer effektivt enn noen av de ikke-kirurgiske alternativer tilgjengelig
følgende fremhever bare flere behandlingstilbud -. dette er på ingen måte en uttømmende liste. Vi har valgt flere behandlingstilbud som er relativt ny, og du kan ennå ikke har hørt om.
Levere elektriske impulser gjennom huden
Elektrisitet har blitt brukt til å behandle smerte i over 100 år. Tidlige tilhengere av elektrisitet ble merket som sjarlataner, men nyere forskning har vist at elektrisitet kan redusere både akutte og kroniske smerter. En type elektrisk stimulering tilgjengelig leverer strøm direkte til de dypere vev (muskler, leddbånd, sener) i nærheten av ryggraden gjennom flere nål elektroder. Plasseringen av nålen elektroder er utformet for å nå de spesifikke nervebaner som kan påvirker smerte. Teorien er at denne typen elektrisk stimulering hjelper begrense sentralnervesystemet overfølsomhet som fører til kroniske smerter. Se også Perkutan Neuromodulation Therapy (PNT).
redusere presset på korsryggen med Avstiving
En annen type brace kan hjelpe enkelte pasienter å bedre delta i sine daglige aktiviteter ved å redusere smerte og symptomer som gjør det vanskelig å fungere. Dette spenne er en pneumatisk vest, slitt under daglige aktiviteter, som bruker pneumatiske løftere å bidra til å ta noe av vekten av korsryggen og dermed redusere presset på korsryggen. Pasienter som mest sannsynlig å dra nytte av å bruke denne pneumatisk vesten har en tendens til å møte fire bestemte kriterier. Se Pneumatisk Vest -. En ny Nedre ryggsmerter behandling Alternativ
Breaking Down Scar Tissue
Det er mange behandlingstilbud tilgjengelig for ryggsmerter forårsaket av bløtvev problemer. To relativt nye tilnærminger som er rettet mot å bryte ned arrvev og fibrøse sammenvoksninger er:
Graston Technique er en form for bløtvev mobilisering som bruker spesielt utviklet instrumenter av rustfritt stål for å bidra til å identifisere og bryte ned arr vev. Flertallet av utøvere som spesialiserer seg på denne teknikken er kiropraktorer, atletisk trenere, fysioterapeuter og ergoterapeuter.
Manipulasjon under anestesi (MUA), er en ikke-invasiv prosedyre stadig tilbudt for akutte og kroniske nakkesmerter og ryggsmerter . Manipulasjon under anestesi bruker en kombinasjon av spesifikke korte spaken manipulasjoner, passive strekker og spesifikk ledd og posturale kinestetiske manøvrer for å bryte opp fibersammenvoksninger og arrvev rundt ryggraden og omkringliggende vev.
Artikkelen fortsetter under
avbryte smertesignalene med en ryggmargs Stimulator
OK, gjør dette alternativet innebære kirurgi for å implantere enheten, men vi ønsket å ta oppmerksom på at det er nå nyere teknologi som eliminerer behovet for hyppig (f.eks årlig) ytterligere operasjoner å skifte batterier i stimulator. Ryggmargs stimulatorer er små enheter implantert under huden i lav rygg som bruker elektriske impulser til å stoppe smerte signaler fra å nå hjernen. Enkelte modeller inneholder batterier som kan vare 5 til 9 år før den må byttes ut. Mens ryggmargsstimulering ikke fungerer for mange pasienter med kroniske smerter, for noen med nerve smerte (for eksempel brennende, alvorlig skyting smerter og /eller nummenhet eller prikking) eller kroniske smerter på grunn av radiculopathy (f.eks utstrålende smerter som isjias) eller mislykket ryggkirurgi, kan ryggmargsstimulering anbefales i et forsøk på å redusere smerte til et mer håndterbart nivå. Denne prosedyren er vanligvis bare vurderes etter mer tradisjonelle ikke-kirurgiske behandlingsmuligheter er uttømt. Hvis du vil vite mer, se Oppladbare ryggmarg stimulatorer for kroniske smerter.
Til slutt, Ice og /eller varme terapi er nesten alltid gunstig
Mens ofte brukt mot akutte smerter på grunn av en rygg muskel belastning, is og varmepakninger /omslag /puter kan også anvendes for å lindre pågående smerte og å redusere aktiviteten relaterte ubehag for de med kroniske ryggplager. Blant andre fordeler, is eller kalde omslag bidra til å redusere betennelse og nummen sår vev, fungerer som en bedøvelse for det smertefulle området. Bruk av varme forstørrer blodårene, noe som øker flyten av oksygen og helbredende næringsstoffer til den skadde området.
Viktigere, is og varme kan virkelig hjelpe deg å takle ubehag og smerte for fysioterapi og trening, hjelper bedre sjansene dine for å fullføre dette viktige aspektet av utvinning. Vanligvis er en varm pakke brukes til å varme opp muskler og myke vev før du starter trening og uttøyning, og beroligende isposer eller kalde omslag brukes til å hjelpe musklene og bløtvev roe ned etter trening. For mer nyttige anvendelser av kulde og varmepakninger, se også:
Ice massasje for Back Pain Relief
Fordeler med varme terapi for Nedre ryggsmerter
for en myriade av grunner, ryggoperasjon kan ikke være det foretrukne alternativet for din smerte situasjon, eller du foretrekker å prøve flere ikke-kirurgiske metoder for å håndtere smerte før du virkelig vurdere kirurgi. Ved å øke din forståelse av de mange ikke-kirurgiske behandlinger tilgjengelig for ryggsmerter – inkludert de som lege eller fysioterapeut kanskje ikke har nevnt – kan du finne en som virkelig gjør en forskjell i din smerte nivå
.
