Appetite tap er ganske vanlig når du lider av tilstander som fordøyelsesbesvær, luft i magen eller viral feber. Selv om tap av appetitt er ikke et alvorlig problem, kan det føre til underernæring i det lange løp. Ofte behandle årsaken bidrar til å gjenopprette appetitten og derfor er det viktig å identifisere og behandle den. Men du kan også prøve noen naturlig rettsmidler for å øke appetitten. En slik lett tilgjengelig og effektiv hjelp er svart pepper.
Svart pepper er en svært vanlig indisk krydder og er tilgjengelig i hver husstand. Den inneholder piperine, et alkaloid som hjelper utgivelsen fordøyelsesenzymer fra bukspyttkjertelen, noe som igjen bidrar til å forbedre fordøyelsen. [1] Videre er svart pepper olje også en utmerket appetitt stimulerende [2], og kan også brukes i behandling av pasienter med anoreksi.
Hvordan bruke dette midlet
Du kan bare begynne med sprinkling sort pepper pulver på dine måltider. Alternativt kan du også blande bakken sort pepper pulver med noen jaggery og foreta små pellets. . Suge på disse pellets en eller to ganger om dagen
Du kan gjerne lese:
Årsaker til tap av matlyst
Triphala – et naturlig middel for å forbedre din appetitt
10 skjulte fordelene av sort pepper (kali mirch) du ikke visste
for flere artikler om sykdommer og amp!; forhold, besøk vår
sykdommer og amp; forhold
delen. For daglige gratis helse tips, meld deg på vår
nyhetsbrev
. For helserelaterte Q A, etter
klikk her
Referanser:
1!. Srinivasan K. Svart pepper og dens stikkende prinsipp-piperine: en gjennomgang av ulike fysiologiske effekter. Crit Rev Food Sci Nutr. 2007; 47 (8): 735-48. Review. PubMed PMID: 17987447.
2. Munakata M, Kobayashi K, Niisato-Nezu J, Tanaka S, Kakisaka Y, Ebihara T, Ebihara S, Haginoya K, Tsuchiya S, Onuma A. olfactory stimulering ved hjelp av svart pepper olje til rette for oral mating i pediatriske pasienter som får langtids enteral ernæring . Tohoku J Exp Med. 2008 Apr; 214 (4): 327-32. PubMed PMID: 18441508.
