Hånd og fot eksem mens ikke livstruende kan være en ødeleggende sykdom, etterlater det ofte pasienter som lider av lav selvfølelse og ekstrem selvbevissthet. Håndteringen av hender og føtter eksem strekker seg utover bare å bruke en krem foreskrevet av legen din. Det er nok av livsstil justeringer som må gjøres når du finner deg selv lider av hender og føtter eksem. Unnlate å gjøre disse endringene kan ikke bare påvirke din behandling, men kan forverre situasjonen enda mer. Å ha støtte fra folk du elsker er også viktig når du arbeider med hender og føtter eksem.
stressende liv
Stress kan føre til mange ting, så det bør ikke være en overraskelse at hender og føtter eksem kan skyldes for mye stress. Lære å takle stress er et viktig skritt for å holde hender og føtter eksem under kontroll. I stedet for å fokusere på utkikk etter en håndeksem kur prøve å finne situasjoner i livet ditt som forårsaker stress. Når du lærer å takle stress mer effektivt så du kan finne en forbedring i hånden og foten eksem.
Kjemi
Det shouldnâ € ™ t være en overraskelse at årsaken til hånd og fot eksem er ofte miljø. Vi ofte omgir oss med ting som er ment å gjøre ting rengjøringsmidler, friskere, eller lukte bedre. Men de samme kjemikalier, såper og vaskemidler kan forårsake hånd og fot eksem hos personer med sensitiv hud. Disse kjemikaliene bør unngås for enhver pris hvis du finner deg selv lider av hånd og fot eksem.
Unødvendige deodorant, lotion, løsemidler, rensemidler, og så videre bør unngås. Hvis du trenger å bruke noen av disse produktene deretter bruke vinyl hansker for å bruke eller bruke produktene. Det kan virke som et kultursjokk å plutselig bli kvitt alle disse tingene som har til nå virket helt nødvendig og godartet. Men det er viktig å eliminere eventuelle irritanter fra hjemmet ditt.
beskytte huden din
Iført hansker hele tiden kan føle rart, spesielt hvis du er vant til å gjøre dine oppgaver uten hansker. Men hansker er svært viktig når du lider av hender og føtter eksem. Bruk bomullshansker inni gummihansker når du utfører husarbeid som krever hendene til å være nedsenket i vann.
Iført sokker er også viktig når du lider av hender og føtter eksem. Sokker og hansker vil bidra til å suge opp svette og beskytter hendene og føttene mot kulde, et irritasjonsmoment for dem som lider av hånd og fot eksem.
