Det er bare den første dagen av mensen, og du allerede har endret noen pads. Nei, det er ikke problemet, men en overdreven menstruasjonsblødningen, og smerten forbundet med det kan være å gi deg en tøff tid. Hvis du føler spratt at pillen kan gjøre utslaget for deg, vent et øyeblikk. Prøv korianderfrø avkok som et naturlig middel for å håndtere kraftige blødninger.
Hvordan hjelper de trenger?
Ifølge Ayurveda, korianderfrø (dhania) inneholder visse forbindelser som er kjent for å forbedre livmor fungerer. Også disse krydder bidra til å opprettholde din menstruasjonsblødningen ved å balansere utgivelsen av kvinnelige hormoner i kroppen. Derfor drikker et glass koriander avkok når du har mensen kan hjelpe deg å takle
Hvordan å ta det
Her er hvordan du kan gjøre dette korianderfrø avkok:.?
Legg til 6 gram korianderfrø i en halv liter vann.
nå koker det før det reduseres til halvparten av sin opprinnelige volum.
Legg en halv teskje sukker og drikke det . når det er fortsatt varmt
Sørg for at du drikker denne løsningen for 3 -. 4 dager for effektive resultater
Hvis du opplever kraftig blødning under menstruasjon regelmessig, er det best å konsultere . gynekolog
du kan også liker å lese:
Din guide til å dekode menstruasjonsproblemer
10 ting du bør spise i perioder for å gjøre livet enklere
15 årsaker til savnet perioder eller amenoré
for flere artikler om sykdommer og tilstander, besøk våre sykdommer og tilstander delen. For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev. For helserelaterte Q A, klikk her
Referanser:
HK bakhru, urter som helbrede: Naturlig Middel for god helse, Orient Paperbacks, 1992, 238p
Abu-Rabia, A. (2005). Urter som mat og medisin kilde i Palestina. Asian Pacific Journal of Cancer Prevention, 6 (3), 404.
