Kokosolje er en super mat som har flere komponenter som danner noen av de sunneste elementene tilstede på jorden. Det har vært kjent at kulturer som har konsumert kokosolje viste ingen tegn på diabetes og andre sykdommer. Det er etter disse kulturene begynte å forlate den tradisjonelle måter å spise som de begynte å lide av sykdommer som diabetes.
Fordeler med Coconut Oil for diabetikere
Kokosolje olje~~POS=HEADCOMP har små og lett absorberes medium kjedemolekyler som forsyner cellene med nødvendige fettsyrer uten glukose og uten å hemme insulin. Dette bidrar til kroppen for å bekjempe insulinresistens. Virgin kokosolje er en spesiell mat som fungerer som en energi boost for kroppen uten å øke nivået av glukose i blodet sukker levels.Researchers har vist at økologisk kokosolje stimulerer stoffskiftet å bistå i fettforbrenningen i kroppen i motsetning til tung mat som senker stoffskiftet. Skifte matolje med kokosolje sammen med å unngå sukker og tilstrekkelig mengde trening hjelper i møte og hindre forekomst eller utvikling av sykdommen.
Forskjellen mellom kokos olje og vegetabilsk olje
det er en liten forskjell mellom vegetabilsk olje slik som olivenolje, safflower, solsikke etc. molekyler som bidrar til make-up av de flerumettede oljer er sammensatt av en lang kjede av fettsyrer . Virgin kokosolje, på den annen side, er sammensatt av mindre molekyler som er laget av middelskjedefettsyrer. De langkjedede fettsyrer bli lagret i blodårene som kolesterol eller slå seg rundt midjen, rumpe og lår som fett som skal brukes i nødsituasjoner. Medium fettsyrer venne kort tid etter inntak som energi.
Grunner Jevn Oljer forårsake diabetes
De fleste diabetikere får en lav fett og høyt karbohydrat diett for å hjelpe dem leder sukker og andre komplikasjoner forbundet med diabetes. De fleste diett begrensninger for diabetikere er bruk av bare flerumettede vegetabilske oljer, slik som safflower, oliven eller solsikkeoljer. Studier har vist at flerumettede fettsyrer redusere cellens quot; s evne til å binde seg til insulin, for derved å redusere muligheten for cellene til å absorbere glukose og produsere energi. I enkle ord, flerumettede vegetabilske oljer som anses sunt for kroppen er dårlig for diabetikere. Dessuten flerumettet fett føre til irreversible skader på cellene og påvirke deres funksjonalitet negativt.
