Spørsmål Book Kan du fortelle meg de beste øvelsene for sciatic nerve smerte?
Takk, etter Joe
Svar
Hei Joe,
med begrepet 慡 ciatic nerve smerte «, vi vanligvis bety smerte som starter på nedre del av ryggen og går ned setemuskelen, posterior hofte og kalv, ned til hælen eller foten – langs fordeling av isjiasnerven. Denne type smerte kan være resultatet av forskjellige problemer? Som har ulike løsninger. Det er utenfor rammen av denne nettsiden for å liste dem alle.
Jeg foreslår at du ser en lege som vil gjøre en første vurdering for nøyaktig kilden til isjias, og (forutsatt at det er på plass) henvise deg til en fysioterapeut etter en passende treningsprogram.
hilsen
Dr.N.Rahamimov
