Spørsmål Book Da jeg var 5 kg overvektig, har jeg vært på diett i et år. I tok mer av grønnsaker og mindre av karbohydrater denne tid. Vekten har kommet ned 5 kg ia et år. Men min heamoglobulin nivå er bare 10.4 og neglene mine ser riper. Hvorfor er disse skyldes? Eventhough jeg tok jern Kapslene i 2 måneder, Hb har ikke raised.Please foreslå meg rette?
Takker deg,
Svar
Du er nødt til å ta jern tilskudd for mer enn to måneder. I USA er det noe som heter SlowFe som er over disk og veldig godt å hjelpe Heamoglobin. Du kan også være lurt å snakke med deg lege eller phamacist om andre kosttilskudd som de kan ha i ditt land.
