Spørsmål Book Hei Dr. Kulkarni, etter jeg er en 42 y /o Mann som liker bodybuilding som en hobby. Jeg ble diagnostisert med ITP da jeg var 37. Årsak ukjent. Min trombocytter sykluser mellom svært lavt og normalområdet. Jeg har aldri hatt noen helseproblemer i det hele tatt, annet enn sporadisk blåmerker og flekker av røde prikker som kommer og går på min kropp og milde hemorroider. Jeg spiser en ren diett og trene regelmessig. Jeg supplere min protein med Whey Isolate protein pulver. Jeg har nylig sluttet å spise kjøtt (jeg fortsatt spise fisk og egg) og drakk melk, og jeg ønsker å slutte å bruke whey protein også, men jeg trenger en erstatning. Hemp ser ut som et godt alternativ, fordi det er et komplett protein med alle de essensielle aminosyrene. Men i min forskning på linje ser jeg at hamp kan hemme blodplateaggregasjonen. Vet du noe om dette? Med alle de andre «mulige» kosttilskudd eller miljømessige faktorer som kan være årsaken eller medvirkende til min ITP, gjør det fornuftig å ikke bruke Hemp protein pulver fordi det «kan» hemme blodplater? Takk, Hank
Svar
Hei Hank, etter Hjertelig velkommen til deg!
Dens blitt wel etablert som Poly unstaurated fettsyrer (PUFA) er kjent for å redusere den blodplateaggregering og dermed redusere hjerterisiko. Og Hemp inneholder god mengde PUFA. Tatt i betraktning det faktum at du er et kjent tilfelle av ITP det er ikke foreslått å bruke hamp for kroppen bygningen formål. Kan være en normal person med ITP kan omfatte hamp i kostholdet som et kosttilskudd kilde til protein. Men siden du ønsker å bruke den som en erstatning for whey, kan det gi livstruende bivirkninger. Fordi mer hamp du forbruker for å vokse muskelmasse, kroppen din er fylt med mer PUFA sette deg på den potensielle risikoen. Så prøv å unngå Hemp er min anbefaling.
Takker deg!
